Народные средства лечения гипертонической болезни, использующие целебные свойства дикорастущих растений 20. Экстракт из побегов омелы белой. Вымытые побеги омелы положить в эмалированную посуду, залить водой и варить в течение 3—4 ч, чтобы получился экстракт. Принимать по 50—60 мл ежедневно 2 раза в день — утром и вечером, перед едой. Наибольшими лечебными свойствами отличается омела, растущая …

Народные средства лечения гипертонической болезни, использующие целебные свойства дикорастущих растений 29. Эвкоммия вязолистная: настой коры эвкоммии вязолистной. В народной медицине Китая и Тибета эвкоммия используется уже около 1000 лет; настои и экстракты ее коры имеют широкое применение. Эвкоммия обладает свойством нормализовывать артериальное давление и в то же время оказывает на организм тонизирующее действие, хорошо восстанавливает …

Санаторно-курортное лечение играет существенную роль в комплексной терапии больных артериальной гипертензией. В санаториях лечатся больные на начальных этапах заболевания, когда показаны курсы немедикаментозной терапии, а также больные с артериальной гипертензией, получающие медикаментозное лечение с уже отработанной поддерживающей дозой препаратов, снижающих давление, для дополнительного долечивания немедикаментозными методами. Рекомендуются следующие санатории и курорты. Бальнеологические: с радоновыми водами …

Первичной артериальной гипотензией (пониженное давление), согласно Н.С. Молчанову, следует считать цифры систолического (верхнего) артериального давления ниже 100 мм рт. ст. и диастолического (нижнего) — ниже 60 мм рт. ст. у мужчин и соответственно ниже 95 и 65 мм рт. ст. у женщин. Лечение артериальной гипотензии Здоровый образ жизни. Ведение здорового образа жизни более правильно было …

Лечебное питание в целом соответствует рациону здорового человека, оно должно быть полноценным, разнообразным, с увеличением содержания белков животного происхождения, витаминов; рекомендуется употребление крепкого чая и кофе (при отсутствии противопоказаний) по утрам и в середине дня; включение в рацион сыра (это важный продукт для гипотоника, так как он оптимально сочетает в себе соль и жиры), при …

Постарайтесь отказаться от колбас и ветчины. Натуральное мясо полезнее, не содержит нитратов, консервантов, избытка жиров и крахмала. В пачке картофельных чипсов весом 175 г содержится 975 ккал. Чтобы набрать столько же отварным картофелем, его надо съесть около 1 кг. Делайте выводы! Рекомендуется употребление в пищу грибов. Грибы — малокалорийная пища! Правда, они считаются тяжелыми для …

Влияние кофеина на высшие отделы центральной нервной системы изучали в лаборатории академика И.П. Павлова с использованием методов условных рефлексов. По данным школы Павлова, кофеин стимулирует процессы возбуждения в коре головного мозга, стимулирует работу сердечной мышцы, что ведет к усилению общего обмена и повышению жизнедеятельности тканей организма. Кофеин особенно полезен людям умственного труда, так как он, …

На этот вопрос можно ответить просто. Для гипотоника кофе, кроме пользы, ничего не даст, и, если напиток нравится, пейте на здоровье, не злоупотребляя им, как, впрочем, и любым другим продуктом. Употребление кофе представляет действительно редкий случай сочетания приятного с полезным, а поэтому можно рекомендовать гипотонику чашку хорошего кофе. Кофе — напиток здоровья. Десятилетия назад ученые …