Питание и здоровье
Питание и здоровье

Особенности питания различных групп людей

Медицина в фото
Медицина в фото

Уникальные медицинские фото: органы, болезни, паразиты

Планирование беременности и зачатие
Планирование беременности

Рождение ребенка – важный шаг в жизни каждой семьи

Справочник по психиатрии
Справочник по психиатрии

Симптомы, диагноз, развитие, лечение

Главная / Разное / Здоровый мир / Массаж и его общая польза

Массаж и его общая польза

Современные виды массажа

Любое воздействие на мягкие ткани человека сказывается на организме в целом. Просто разминая шею самостоятельно, человек провоцирует, прилив крови к головному мозгу. А если воздействие подобного рода будет осуществляться профессиональным массажистом, да ещё и с применением особых инструментов, тогда польза многократно возрастает.

Массаж и его общая польза

Возможности массажа всё время совершенствуются и на данный момент самыми результативными можно считать следующие варианты:

  • флоатинг. В данном случае на тело человека воздействует невесомость. Человека погружают в воду с большой концентрацией морской соли. Таким образом достигается эффект парения. Заказать услугу можно в специализированном центре Sona Float. Полнейшая релаксация и высвобождение накопленной нагрузки в опорно-двигательном аппарате. Такой массаж помогает восстановить нервные клетки, снимает усталость и прекрасно реабилитирует мышечную систему;
  • вакуумный. Для этого чаще всего применяются силиконовые банки или специальное устройство, на дисплее которого можно регулировать давление вакуума. Этот вид массажа улучшает скорость обменных процессов, что прекрасно отражается на коже. Его применяют для устранения обильных жировых отложений, а также в комплексе реабилитационных процедур в травматологии;
  • рефлекторно-сегментарный. Здесь специалист воздействует на определённые точки, нервные окончания в которых связаны с внутренними органами. Таким образом, нормализуется их состояние и организм приходит в тонус.

Общая польза от массажа

Любой вид массажа — спортивный, лечебный, детский или оздоровительный — способствует снижению нагрузки на сердечную мышцу. Благодаря этому, циркуляция крови улучшается, а значит обновляется и её качественный состав. Процедура показана всем тем, у кого намечаются проблемы с гемоглобином.

Флоатинг

Польза для мышечного каркаса очевидна. Любые манипуляции профессионального массажиста способны снять зажатость, отёчность и любое другое застойное явление в мышцах. В результате снятия напряжения в мышцах, снимается часть нагрузки и с сосудов. По этой причине считается, что массаж — прекрасный инструмент для профилактики аневризмы и атеросклероза.

Жировая прослойка после массажа становится меньше, поскольку руками специалист разбивает её и одновременно с этим провоцирует улучшение обменных процессов. На деле это обозначает, что лишний жир гораздо быстрее выводится естественным путём.

Далее по теме: