Массаж при сколиозах
Массаж при искривлениях позвоночника способствует укреплению и нормализации тонуса мышц спины и живота, уменьшает боли и усталость мышц, улучшает кровообращение, дыхание, обмен веществ.
Основная и наиболее частая причина сколиоза — нарушение осанки. Однако к развитию сколиоза могут привести паралич, рахит, плоскостопие, заболевания позвоночника, тяжелая физическая нагрузка. Риск возникновения сколиоза наблюдается в подростковом возрасте (12—17 лет). Различают четыре степени сколиоза. Основные методы лечения, которые применяются при сколиозе всех степеней, — это массаж и лечебная гимнастика. При сколиозах осуществляется массаж спины, шеи, грудной клетки, живота, поясницы.
Начинают массаж со спины, со стороны искривления, затем массируются шея, поясница, грудные мышцы.
Применяются следующие приемы: поглаживание всех видов, растирание, выжимание, разминание и вибрацию. Приемы массажа при сколиозе применяют в зависимости от тонуса мышц. Длительность и ритм их выполнения должны быть одинаковыми на каждом массируемом участке до полного расслабления мышц. Массажные приемы чередуются с поглаживанием и потряхиванием. Последующие сеансы массажа способствуют укреплению мышц и повышению их тонуса.
Спину массируют в положении лежа на животе, под живот и под голеностопные суставы подкладывают валики или небольшие подушки, руки опущены вдоль туловища, голова повернута в сторону, противоположную сколиозу. Оптимальным при массаже грудной клетки и живота является положение лежа на спине, причем под голову и колени лучше положить мягкие валики. Руки пациент вытягивает вдоль тела. Массаж боковых поверхностей туловища осуществляется в положении больного лежа на боку, противоположном искривлению позвоночника. Длительность процедуры массажа — 30—40 мин ежедневно или через день, курс лечения состоит из 20—25 сеансов.
