Рост человека меняется в течение дня. Наиболее высоким человек бывает ранним утром. К вечеру его рост уменьшается на 1 - 2 см, а при продолжительной ходьбе - даже на 4 - 6 сантиметров. Это происходит потому, что сжимаются хрящевые прослойки между позвонками.
Метод К. П. Бутейко - волевая ликвидация глубокого дыхания (ВЛГД)
В 1983 году К. П. Бутейко предложил свой метод волевой ликвидации глубокого дыхания (ВЛГД) - прежде всего для лечения больных бронхиальной астмой. Несколько научно-исследовательских...
Сам К. П. Бутейко настоятельно рекомендует перед началом применения его метода провести пробу с глубоким дыханием. В случае, если в момент проведения пробы у пациента...
К противопоказаниям (правда, относительным, и право выбора здесь остается за врачом) относятся:психические заболевания и дефекты умственного развития, которые не позволяют...
Рассказывает о своем опыте «дыхания по Бутейко» известный артист цирка Юрий Куклачев:«Двадцать лет я работал в цирке клоуном. Я часто простужался до тех пор, пока не...
Необходимо отметить и ошибки, которые наиболее часто возникают у пациентов при проведении ими ВЛГД.Недостаточная усвоенность психологической установки на то, что...
