Главная / Новости / Сытый голодного мудренее
Medkurs.ru - медицинский сервер
Питание и здоровье
Особенности питания различных групп людей
Медицина в фото
Уникальные медицинские фото: органы, болезни, паразиты
Планирование беременности и зачатие
Рождение ребенка – важный шаг в жизни каждой семьи
Справочник по психиатрии
Справочник по психиатрии
Симптомы, диагноз, развитие, лечение


Для специалистов:

 
А знаете ли вы что...
Блюда из морских рыб не только богаты белком, но и легко усваиваются организмом. Содержащийся в рыбе лецитин служит превосходной пищей для мозга, тогда как йод предотвращает заболевание зоба. Рыбная диета рекомендуется при заболевании желчного пузыря, печени, при нервных заболеваниях, диабете, подагре и ожирении. Как известно, потребление рыбы помогает со­хранить хорошую фигуру. Но так как в рыбе больше во­ды, чем в говядине, надо съедать несколько большую порцию.


первичный иммунный ответ
картинки приготовление хлеба

Новости



Сытый голодного мудренее

18 июня 2008г.
Сытый голодного мудренее

Группа британских ученых из Университета Кембриджа в результате своей работы установила, что после приёма пищи у людей сокращается количество поспешных решений и импульсивных действий до минимальной степени. Как сообщает likar.info, основываясь на результатах их исследования можно утверждать, что состояние голода приводит к понижению уровней такого мозгового химиката, как серотонин, играющего ключевую роль в регулировании таких негативных эмоций, как, например, агрессия.

Исследователи сообщают, что серотонин контролирует импульсивное поведение, а повышение уровней этого гормона в результате насыщения едой, соответственно, предотвращает вероятность ошибочных действий.

В ходе своей работы британские специалисты проводили изучение ассоциации между количеством серотонина в мозге и принятием решения на фоне наличия вариантов. Группе добровольных участников эксперимента предлагалась своеобразная игра, в ходе которой они рассматривали незаконные поступки, пытаясь определить степень правоты человека в той или иной ситуации.

Как показали результаты исследований, снижение уровней серотонина приводило к ошибкам в 80% случаев. Ученые считают, что серотонин играет важную, если не критическую роль в принятии социальных решений, контролируя агрессию, гнев и общее настроение человека. Состояния сытости человека со стабильным аппетитом исключает колебание уровней «гормона счастья», в результате чего мозг оказывается защищенным от внешних и внутренних раздражителей, работая наилучшим образом.

Стоит также отметить, что в таких продуктах, как красное мясо, молочные и соевые продукты, орехи, семена, бананы, тунец и моллюски, гормон серотонин содержится в увеличенных количествах.

Далее по теме:
Только один запах кофе может помочь справиться с последствиями стресса
Результаты совместного исследования, проведенного учеными из Южной Кореи, Германии и Японии, позволяют утверждать, что только одно лишь вдыхание запаха кофе помогает мозгу справиться с негативными последствиями стресса, ...


Немного о пользе черешни
Результаты совместного исследования, проведенного учеными из Южной Кореи, Германии и Японии, позволяют утверждать, что только одно лишь вдыхание запаха кофе помогает мозгу справиться с негативными последствиями стресса, ...
Читайте далее:
Плюсы и минусы применения морфия при раке
Плюсы и минусы применения морфия при раке 29 июля 2014г.
Среди преимуществ использования морфия при раке – ослабление боли пациента и обеспечение комфорта его семье и друзьям, которые беспокоятся о контролировании...
Как лечить ипохондрию?
Как лечить ипохондрию? 28 июля 2014г.
Лечение ипохондрии может включать психотерапию, медикаментозное лечение и обучение пациентов. Как в случае других психологических заболеваний, общение с друзьями...
Эффективно ли лечить невралгию иглоукалыванием?
Эффективно ли лечить невралгию иглоукалыванием? 25 июля 2014г.
Применение иглоукалывания при невралгии имеет свои преимущества и недостатки. Преимущества включают эффективность этого метода, его безопасность и простоту...
Как перестать храпеть во сне?
Как перестать храпеть во сне? 24 июля 2014г.
Подушка против храпа – это специально разработанная подушка для сна, которая эффективно предотвращает храп. И хотя различные виды таких подушек могут иметь...
Как лечить шейный спондилез?
Как лечить шейный спондилез? 23 июля 2014г.
Шейный спондилез обычно лечится при помощи консервативных мер, заключающихся во внесении изменений в образ жизни, физических упражнениях и иногда применении...