Стресс

Исследование показало, что садоводство может улучшить ваше психическое здоровье. Многие опытные садоводы скажут вам, что сад — это их счастливое место. Согласно новому исследованию, многим людям может быть полезно работать с растениями, даже если они никогда раньше не занимались садоводством. Исследователи из Университета Флориды обнаружили, что занятия садоводством уменьшают стресс, тревогу и печаль у здоровых …

Новое исследование UBC подтверждает, что когда мужчины прекращают отношения, они подвергаются повышенному риску психических заболеваний, включая тревогу, депрессию и самоубийство. «Большинство мужчин испытали появление или ухудшение симптомов психического заболевания во время стрессовых отношений или после разрыва отношений», — говорит ведущий автор исследования доктор Джон Олифф, канадский научный руководитель и профессор сестринского дела Университета Британской Колумбии, …