Немного о пользе школьных прогулов
Группа израильских специалистов из колледжа Emek Yezreel утверждают, что отсрочка начала школьных занятий на один час позволит оказать благоприятных эффект на познавательные навыки учащихся.
Как сообщает Ami-tass.ru, исследование израильских экспертов заключалось в проведении двухнедельного эксперимента среди восьмиклассников обычной школы. Одна группа участвующих в эксперименте детей продолжала учиться по обычному графику, тогда как вторая, экспериментальная группа приходила на занятия на час позже, а именно в 8:30 утра. Каждую неделю, а именно, на пятый ее день, школьникам предлагали пройти специально разработанные тесты, позволяющие выявить их умственные способности.
Результаты эксперимента показывают, что дети, которых будили на один час позже, усовершенствовали познавательные функции, могли лучше выполнять логические и интеллектуальные задания, легче концентрировались на предмете изучения, меньше уставали, не испытывая при этом дневной сонливости, а также были более внимательными и энергичными.
Комментируя результаты свой работы, израильские специалисты высказывают мнение, что детям необходимо нормально высыпаться, так как недостаток ночного сна негативно сказывается на нормальной работе мозга ребенка.
- Как стать инструктором по йоге или учителем физкультуры: полный путеводитель по обучению, компетенциям и карьере
- Когда и зачем обращаться к урологу: полное руководство для жителей Екатеринбурга
- Фотолечение купероза на M22: как избавиться от сосудистых звёздочек безопасно и надолго
- Что нужно знать перед процедурой пластики губ
- Циклотимия: как распознать и лечить колебания настроения до того, как они разрушат качество жизни
- Функциональная диагностика как специальность: что нужно знать врачу для успешной переподготовки?
- Детский аллерголог-иммунолог
- Остеотомия пяточной кости
- Семейная медицина и реабилитация: как выстроить маршрут лечения без лишних процедур
- Не можете пройти 10 000 шагов? Оказывается, вам это не нужно!
