Питание и здоровье
Питание и здоровье

Особенности питания различных групп людей

Медицина в фото
Медицина в фото

Уникальные медицинские фото: органы, болезни, паразиты

Планирование беременности и зачатие
Планирование беременности

Рождение ребенка – важный шаг в жизни каждой семьи

Справочник по психиатрии
Справочник по психиатрии

Симптомы, диагноз, развитие, лечение

Главная / Сердце под защитой

Сердце под защитой

Скептик: Вот, еще одна книга о здоровье. Сколько же их! И все одно и то же: надо изменять своим привычкам, образу жизни. То не есть, это не пить, заниматься физкультурой… Оптимист: Прекрасно! Тебе же ясно говорят, что нужно для здоровья! Я лично полностью «за». Скептик: За что? Оптимист: Я буду выполнять все, что здесь написано. …

Она может использоваться не просто как способ перемещения в пространстве, а как действенное средство укрепления организма, и в частности сердечно-сосудистой системы. Во время ходьбы включаются в действие многочисленные мышечные группы, в том числе и самые крупные: мышцы нижних конечностей, тазового пояса, спины, верхних конечностей, дыхательные и другие. В зависимости от темпа и вида ходьбы энерготраты …

Нунча решила доказать, что она продолжает первенствовать среди женщин. Случай был подходящий. В праздник, в день святого Якова, покровителя квартала, где жили мать и дочь, Нунча великолепно станцевала тарантеллу. Дочь заметила при этом: — «Не слишком ли ты много танцуешь, мама? Пожалуй, тебе это не по годам. Пора щадить сердце!» Матери же было всего 33 …

Научные исследования и мероприятия по профилактике сердечнососудистых заболеваний в СНГ проводятся очень интенсивно. XXV и XXVI съезды: нашей партии поставили перед медиками задачу: в ближайшие годы добиться существенного снижения распространения основных сердечнососудистых заболеваний. К. этому имеются все предпосылки. Государство выделяет огромные средства на развитие научных исследований и раз работку практических мер профилактики и лечения сердечнососудистых …

Связь между нервным напряжением и развитием сердечнососудистых заболеваний известна давно, и первыми обратили на нее внимание русские ученые, которые во главе с С. П. Боткиным, а впоследствии И. П. Павловым разработали учение о нервизме. Суть этого учения заключается в том, что в происхождении ряда сердечнососудистых и других заболеваний важная роль отводится центральной нервной системе, координирующей …

Избыточный вес может рассматриваться как состояние, предшествующее ожирению. А каким должен быть нормальный вес человека? Думаю, всем хорошо известен способ приблизительного определения нормального веса: от роста (в см) вычитают 100. Остаток соответствует нормальному весу данного человека. В повседневной жизни этот метод более или менее приемлем: он доступен, прост и в какой-то степени точен. Можно пользоваться …

В мире ежегодно от ишемической болезни сердца погибает несколько млн. человек. С полным правом HBG можно назвать палачом человечества. А кто же ему помогает? Кто способствует развитию этого заболевания? Ведь если схватить за руку пособников преступника, можно обезвредить и его самого. Примерно так рассуждали ученые, разработав концепцию о факторах риска. В настоящее время установлено, что …

1.  Я испытываю постоянное стремление быть впереди (Да/Нет) 2.  Я хочу достичь своей цели, но не знаю точно, в чем заключается эта цель (Да/Нет) 3.  Я чувствую потребность соревноваться и одерживать верх (Да/Нет) 4.  Я постоянно стремлюсь добиться признания (Да/Нет) 5.  Я всегда занят многими делами, сразу (Да/Нет) 6.  Я  всегда спешу и постоянно нахожусь …

У тучных людей вследствие плохой экскурсии грудной клетки и диафрагмы и недостаточно активного дыхания развивается состояние, которое называется гиповентиляцией (недостаточное поступление воздуха в легкие). В свою очередь, недостаток поступления воздуха приводит к тому, что нарушается нормальное обеспечение организма кислородом, и в первую очередь центральной нервной системы. В результате этого больные, страдающие тучностью, находятся в состоянии …

Малоподвижный образ жизни, ведущий к гипокинезии, психоэмоциональные стрессы, курение и избыточный вес чрезвычайно тесно связаны с объемом физической активности человека. При этих факторах риска физкультура является главным целебным средством. Поэтому эти факторы будут рассмотрены отдельно. Ко второй группе относятся гиперхолестеринемия и гипертония. Гиперхолестеринемия, как уже говорилось, один из самых опасных факторов, способствующих развитию коронарной  недостаточности …