Проблемную кожу распознать легко, она имеет на себе такие признаки как: комедоны, шелушение, краснота, прыщи, сухость. Современные магазины косметики в своем ассортименте имеют достаточно широкий выбор разных средств косметики для кожи. Все они призвают бороться с различного рода проблемами. Дополнительно к этому, есть очень много простых народных средств, используя которые легко избавиться от проблем можно …

Если кожа лица сухая, то она может начать шелушиться. Поэтому необходимо делать специальные процедуры. Нельзя пользоваться мылом, оно очень сушит кожу. Самой эффективной процедурой, считается маска из увлажняющего крема. Но ее необходимо делать определенным способом. Первым делом необходимо почистить лицо скрабом, который откроет все поры. После этого необходимо намазать лицо толстым слоем крема, он должен …

Многие специалисты рекомендуют питаться раздельно, в зависимости от времени и чтобы промежуток между интервалами приема пищи был максимальным, что позволило бы организму полностью усвоить предыдущую еду. Завтрак, как правило, является основной едой на первую половину дня. Рацион утра должен состоять из продуктов на щелочном базисе, которые включают грубые волокна и углеводы для правильной работы всего …

Чтобы волосы росли быстро необходимо знать и применять некоторые секреты по уходу за ними. Например, необходимо тщательно их расчесывать, делать это необходимо минимум 3 раза в день. Причем щетка для волос должна подбираться индивидуально. Есть специальные средства, которые помогают волосам, расти быстро. Еще наши бабушки втирали в волосы репейное масло, оно действительно помогает. Но на …

Мы всегда слышим и видим то что до нас доводят журналы моды где мы смотрим на весьма красивых и худеньких девушек похожих больше уже на кукол .И совсем мало кто знает о том что медики уже издавна кричат о том что чрезмерная худобы так же вредна как и избыточный вес . Поэтому нам нужно знать …

Все мы любим, посещать кинотеатры, наслаждаться любимыми фильмами. Давно не новое изобретение сеансы в формате 3D. Но такие очки оказываются, очень вредны для зрения и головы. Долгий сеанс в очках делит картинку надвое, и длительное воздействие наносит вред всему организму, из-за использованного иллюзорного обмана организма. Вызывается обман головного мозга, это перегружает его и вызывает расстройство. …

После длительной тренировки всегда чувствуешь усталость, если, конечно тренировка была действительно тяжелой. Не только мышцы отказываются двигаться, но кружится голова и хочется спать. На следующий день очень сильно начинают болеть ноги и руки, и целый день сонное состояние. Все это обусловлено тем, что растет напряжение мышц, и они когда-то начинают уставать. Во время тренировок в …