Позвоночный столб - термин не точный, так как позвоночник не прямой, а имеет четыре изгиба. В области шеи и поясницы он выгнут несколько вперед, а на уровне спины и крестца - назад. Благодаря такой «волнистости» позвоночник хорошо амортизирует различные нагрузки, в частности пружинисто «подрессоривает» каждый шаг, особенно во время бега и прыжков. Приблизительно к 50 годам эти изгибы уменьшаются.
Потеря веса за три дня 2-2,5 кг!