Питание и здоровье
Питание и здоровье

Особенности питания различных групп людей

Медицина в фото
Медицина в фото

Уникальные медицинские фото: органы, болезни, паразиты

Планирование беременности и зачатие
Планирование беременности

Рождение ребенка – важный шаг в жизни каждой семьи

Справочник по психиатрии
Справочник по психиатрии

Симптомы, диагноз, развитие, лечение

Главная / Разное / Игры на андроиде: здоровый взгляд
13 июня 2019

Игры на андроиде: здоровый взгляд

Гаджеты! Они ворвались в жизнь людей стремительно, а игры стали такой же неотъемлемой частью жизни, как навигатор, заказ услуг и банкинг. Польза от такого времяпрепровождения заключается не только в том, чтобы скоротать время, например, в ожидании. Медицина приписывает играм более существенные заслуги. Но есть один нюанс — играть нужно правильно!

Польза от игр на андроиде

Невероятное множество порталов, где игры собраны и структурированы. А самым востребованным родом игр объективно считаются гонки, что доказывает сайт  https://ru.appload.guru/android/igry/gonki/. В первую очередь, причина в том, что эта игра одинаково увлекает как мальчиков, так и девочек. Да и с пользой здесь полный порядок.

Гонки на андроиде

Гонки на андроиде. Фото: i.ytimg.com

Она кроется в следующем:

  • развивается реакция. Любой человек, вне зависимости от возрастной категории, должен следить не только за трассой, но и за конкурентами, преградами и местностью. Это развивает внимательность, результатом которой становится более быстрая оценка ситуации, более быстрый анализ и минимальное время на принятие решения;
  • память. Мозг фиксирует в памяти случаи на дороге, что становится поводом для привнесения игрального опыта в жизнь. Ребёнок, как и взрослый, становится более обстоятельным на дорогах и запоминает информацию в разы быстрее;
  • целеустремлённость. Если игрок не пройдёт этот уровень, каким бы сложным он не был, следующий ему становится не доступным. И только достигнув цели, появляются новые возможности. Таким образом, развивается целеустремлённость.

Грамотный подход к играм

Во избежание запястного защемления, которое наступает при повторяющемся напряжении на нерв между мышцами и костями сухожилия — необходимо строго дозировать время игр. Если ребёнок посвятит этому процессу сорок минут утром и сорок минут вечером, то во-первых, никакого вреда физиологическому здоровью это не принесёт, а во-вторых, развитие игровой зависимости однозначно не наступит.

Гонки на андроиде

Гонки на андроиде. Фото: icdn2.digitaltrends.com

Для взрослых это время увеличивается до часа. Что касается зрения, то самой эффективной профилактической мерой считается регулярная смена дальности. Если через каждые двадцать минут игры смотреть примерно на шесть метров вдаль в течении двадцати секунд, то органы зрения не пострадают. Гаджет с игрой необходимо держать на расстоянии, как минимум, 35 сантиметров, а, как максимум, 40 сантиметров от глаз. Плюс периодическое разминание или мини-зарядка и тогда никаких проблем с ухудшением показателей здоровья не предвидится.

Источник: https://ru.appload.guru/android/igry/gonki/

Далее по теме: