Питание и здоровье
Питание и здоровье

Особенности питания различных групп людей

Медицина в фото
Медицина в фото

Уникальные медицинские фото: органы, болезни, паразиты

Планирование беременности и зачатие
Планирование беременности

Рождение ребенка – важный шаг в жизни каждой семьи

Справочник по психиатрии
Справочник по психиатрии

Симптомы, диагноз, развитие, лечение

Главная / Разное / Важность воды для организма
16 ноября 2014

Важность воды для организма

Уже давно прошли те времена, когда люди могли наслаждаться чистой водой, взятой из рек и озер. Трудно даже поверить, что воду из реки можно было пить безо всякой очистки и при этом не опасаться за свое здоровье.

В сегодняшнем мире уровень загрязнения таков, что из всех водных ресурсов Земли, лишь 1% пригоден для питья. Всеобщее загрязнение, резкое ухудшение экологических показателей нашей планеты, загрязнение водохранилищ и каналов приводит к тому, что вода из водопровода утрачивает свои полезные свойства.

Для своего качественного существования человек должен ежедневно выпивать около 2 литров воды. И речь идет именно об обычной чистой воде. Сюда не относится минералка, сок или кофе с чаем.

Ну а если вас интересуют массажные накидки Zenet — посетите сайт www.zenet-shop.ru. Только там вы найдете шикарные массажные накидки по разумной цене.

Большинство обменных процессов в нашем организме, а точнее больше 85%, происходит с использованием воды. Недостаток же жидкости в организме приводит к снижению обменной активности, затрудняется вывод шлаков и других вредных веществ, а также приводит к появлению свободных радикалов. Все эти процессы пагубно сказываются на нашем теле и увеличивают риск различных заболеваний в дальнейшем. Но в первую очередь, от недостатка воды, либо от низкого ее качества страдает наша кожа. Преждевременное старение, морщины, потеря эластичности и упругости – ко всему этому может привести пренебрежение к чистой воде.

Существует много способов обеспечить себя водой надлежащего качества. Это и системы очистки и насыщения минералами водопроводной воды, различные фильтры и кулеры. Очищенную воду можно заказывать на дом – существуют множество компаний занимающихся доставкой воды.

Какой бы способ не выбрал человек, самое главное осознавать, что чистая вода это путь к хорошему здоровью.

Далее по теме: