27 февраля 2014

Цистит при беременности

Цистит одно из неприятных заболеваний, с которым сталкивается приблизительно 1-3% беременных женщин. Главное поймать этот недуг на ранних стадиях, что бы он ни успел нанести вред маме и малышу. В большей степени, заболеть циститом, подвержены женщины, которые уже сталкивались с этим заболеванием. К сожалению, оно имеет свойство рецидивировать. Во время вынашивания малыша, следует особое внимание уделять своему здоровью и соблюдать меры по профилактике заболевания.

• В первую очередь не переохлаждайтесь.

• Соблюдайте стандартные правила интимной гигиены. При подмывание, струя воды должна быть направлена спереди назад.

• Носите нижнее бельё из натуральных материалов.

• Часто опорожняйте мочевой пузырь.

• Исключите купание в загрязнённых водоёмах и местах с застоем воды.

• Пейте клюквенные и брусничные морсы. Они обладают противовоспалительными свойствами.

• Исключите из своего рациона газированные напитки.

Если вы всё же заболели циститом, вам необходимо соблюдать диету. В первую очередь стоит исключить продукты, которые оказывают раздражающее действие на мочеиспускательную систему, к ним относятся:

• Крепкий чай и кофе

• Мучные изделия

• Копчёности и маринады

• Сократите потребление белка (рыба, сыр, творог, мясо)

• Газированные напитки

• Сладости

Сейчас, вам стоит отдать предпочтения кашам из цельных круп, фруктам и овощам. Так же не лишним будет пить свежевыжатые овощные и фруктовые соки, и конечно морсы. Количество потребляемой жидкости в день, должно составлять 2-2,5 литра, если отсутствуют противопоказания.

При первых симптомах цистита, незамедлительно обратитесь к врачу. Вам назначат приём антибиотиков, разрешённых для беременных. Как правило, курс приёма от 5 до 7 дней. Не стоит самовольно прекращать приём препаратов. Это может привести к повтору заболевания.

Ну а посетив сайт http://glosstime.ru/questions?cat=59 вы найдете все отзывы про косметику АХЕ. Только там вам расскажут про ее влияние на ваш внешний вид и здоровье.

Далее по теме: