Завтрак и бесплодие
Ученые из Израиля пришли к выводу, что завтрак влияет на способность женщины к зачатию. Бесплодие часто бывает связано с эндокринными нарушениями. В частности, поликистоз яичников сопровождается гормональными нарушениями, что существенно снижает фертильность.
Женщинам рекомендовалось изменить свои пищевые привычки. Необходимо заменить плотный ужин на высококалорийный завтрак. Правильное распределение питательных веществ в течение дня является гарантией нормализации обмена веществ в организме. По правилам рационального питания завтрак должен состоять из сложных углеводов и жиров, например каши, продуктов из цельного зерна, сыра, творога. Никаких бутербродов с колбасой в составе завтрака быть не должно. Употребление полуфабрикатов должно быть сведено к нулю. На ужин разрешено съесть белковую пищу: рыбу, белое мясо курицы, кисломолочные продукты. Испытуемые придерживались подобного рациона в течение трех месяцев и больше половины смогли забеременеть в этот период. Это было связано с нормализацией эндокринных процессов и создания благоприятных условий для развития плода.
После эксперимента участницы заверили исследователей, что теперь будут придерживаться правил правильного питания всю жизнь. Ведь радость материнства несравнима с радостью от съеденного гамбургера.
Ну а все про криобанк и его особенности вы найдете посетив сайт www.smclinic.ru. Только там вам помогут всегда оставаться обаятельной и привлекательной.
- Семейная медицина и реабилитация: как выстроить маршрут лечения без лишних процедур
- Варикоз: когда операция действительно нужна, какие методы применяются и как подготовиться
- Радиочастотная абляция— современная альтернатива хирургии для лечения хронической боли
- Приём ортодонта и имплантация зубов в Туле
- Электронный лимфодренаж
- Проведение УЗИ детям: особенности, подготовка и показания
- Лечение наркомании анонимно: почему это важно и какие возможности существуют
- Реабилитация пожилых людей и инвалидов под наблюдением специалистов
- Компактная колонка JBL Clip: удобство и мощный звук
- История и современное значение промокодов: от маркетингового трюка до привычного инструмента экономии
