Полезная хурма
Мало кто знает, что родина хурмы – это Китай. Дальше данный фрукт распространился и в Восточную Азию, потом его начали выращивать в Японии. И лишь в конце 19-го века о таком замечательном фрукте, как хурма, узнал весь мир. В хурме есть примерно в два раза больше некоторых пищевых волокон, а также полезных микроэлементов, чем, например, в яблоках. В хурме имеется много антиоксидантов, содержится огромное количество воды, белков, углеводов, полезных органических кислот и некоторых дубильных веществ.
Также этот фрукт обогащен калием, кальцием, фосфором, железом, магнием, важнейшими для организма витаминами А, С и P. К тому же, хурма — диетический продукт, показанный при расстройстве пищеварения, из-за наличия пектина. Так, в народной медицине фрукт активно применяют для лечения многих желудочных заболеваний. Огромное содержание сахаров положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, хорошо питает сердечные мышцы и при этом уровень глюкозы в человеческой крови все-таки не достигает пика.
Но хурму не нужно потреблять людям, которые страдают от сахарного диабета. При простудах и кашле очень полезно прополоскать горло соком спелого плода фрукта, смешанным с 4 столовыми ложками тепленькой воды. Магний в хурме предотвращает образование камней в почках, А-витамин защитит от рака, витамины С и P понижает хрупкость сосудов.
Ну а бюро переводов в киеве поможет вам перевести любые технические тексты на многие языки мира. Чтобы узнать все про это бюро — посетите сайт leo-translate.com.ua.
- Аквадетрим: свойства и показания к применению
- Капельница от запоя: Медицинский взгляд на состояние и лечение
- Составление программы лечения: ключ к эффективной реабилитации
- Качественное лечение зубов на Бауманской: Стоматологическая клиника «Вэнстом»
- Озонотерапия: Инновационный подход к лечению
- Когда стоит обратиться к эндокринологу?
- Пиридоксин: Основные аспекты и применение
- Как достойно увековечить память о близком человеке
- Когда нужно обратиться к гематологу
- Реабилитационные мероприятия инсульта
