Лечебный массаж
Лечебный массаж обладает массой полезных свойств, о которых стоит рассказать. Правильный лечебный массаж помогает снять стресс снизить давление и сердечный ритм, а также повышает иммунитет и общий тонус организма, улучшается кровообращение. Расслабляющий массаж помогает избавиться от различных болей в спине, артрита, головных болей, повышает уровень эндорфинов и серотонина в крови, помогая бороться с депрессией.
Такой массаж прекрасно помогает снизить стресс беременным женщинам. Также ученые доказали, что правильный массаж помогает больным астмой восстановить правильное дыхание (особенно детям). Стоит отметить, что любой вид массажа должен выполняться квалифицированным специалистом с учетом особенностей физического состояния пациента. В последнее время стал популярен массаж ног. Скорее всего такая популярность связана с любовью девушек к неудобной обуви на высоком каблуке. А массаж помогает снять боль и напряжение, чувство тяжести после дня, проведенного на каблуках.
Существует простая техника массажа для ног, который можно делать самостоятельно: Большим пальцем совершайте поступательные движения вперед-назад по прямой линии всей стопы. Затем необходимо массажировать область между пальцами, и размять немного область плюсневой кости. Затем частыми круговыми движениями пальцев массажируйте всю область стопы. При выполнении этого простого массажа рекомендуют использовать массажное масло с экстрактом лаванды- оно отлично успокоит кожу ног.
Если вас интересует медицинская одежда из иваново — посетите сайт www.alba-s.ru. Там вы найдете только качественную и недорогую медицинскую одежду.
- Алкогольная зависимость: как она начинается, развивается и как с ней бороться
- Синдром дефицита внимания и гиперактивности: особенности, симптомы, помощь
- Вивитрол: эффективное средство для кодирования от алкогольной зависимости
- Как проводится снятие алкогольной интоксикации на дому: этапы и показания
- Как поехать в Китай лечить зубы: выгодно, качественно и комфортно
- Признаки стоматологии высокого уровня: как выбрать действительно качественную клинику
- Как промокоды помогают экономить в повседневных покупках
- Эффективное лечение алкоголизма на дому: путь к свободной жизни без зависимости
- Быстрый доступ к медицине: как не потеряться среди клиник мегаполиса
- Эрсефурил — свойства и показания к применению
