Физическая активность снижает риск рака молочной железы
Физическая активность снижает риск рака молочной железы, возможно, за счет снижения циркулирующих половых гормонов (эстрогенов и андрогенов). Также физические нагрузки могут регулировать климактерические симптомы. В небольшом количестве исследований изучалось влияние физической активности на уровни гормонов. Ни в одном не исследовался возможный эффект переходного периода на взаимосвязь нагрузок и уровней половых гормонов. У 391 женщин, находящихся в переходном периоде, оценивалась степень физической активности по данным анкетирования 4 раза за 10 лет. Также определялись уровни эстрадиола, ЛГ, ФСГ, тестостерона, DHEAS, рост и масса тела.
Отмечена обратная взаимосвязь уровня эстрадиола, тестостерона и физической активности в подгруппе поздней фазы переходного периода. Значимых различий уровней других гормонов выявлено не было. Полученные данные указывают на наличие особого окна в переходном периоде, когда физическая активность обратно пропорциональна уровням эстрадиола и тестостерона.
- Как стать инструктором по йоге или учителем физкультуры: полный путеводитель по обучению, компетенциям и карьере
- Когда и зачем обращаться к урологу: полное руководство для жителей Екатеринбурга
- Фотолечение купероза на M22: как избавиться от сосудистых звёздочек безопасно и надолго
- Что нужно знать перед процедурой пластики губ
- Циклотимия: как распознать и лечить колебания настроения до того, как они разрушат качество жизни
- Функциональная диагностика как специальность: что нужно знать врачу для успешной переподготовки?
- Детский аллерголог-иммунолог
- Остеотомия пяточной кости
- Семейная медицина и реабилитация: как выстроить маршрут лечения без лишних процедур
- Не можете пройти 10 000 шагов? Оказывается, вам это не нужно!
