Запахи как средство для контроля веса
Результаты недавно проведенного исследования позволяют утверждать о том, что запахи ванили, зеленого яблока и корицы могут быть использованы в качестве довольно эффективного средства для похудания. При этом диетологи отмечают, что в особенной степени указанные ароматы актуальны в вечернее время. Последнее обстоятельство исследователи склонны объяснять тем обстоятельством, что к вечеру человеческое сознание работает, в основном, на эмоциональной составляющей, что заставляет людей объедаться, даже не отдавая себе в этом отчета.
В то же время было установлено, что запахи действуют на эмоциональные отделы мозга. Так, например, тот же запах корицы может помочь человеку отказаться от шоколадки. Вместе с тем, как отмечает на своих страницах интернет-портал likar.info, запахи нужно регулярно менять, так как привыкание снижает эффективность методики. Кстати, пищу полезно есть в теплом виде еще и потому, что она лучше пахнет, а значит, организм быстрее почувствует насыщение.
- Клюква повышает спортивные результаты
- Скрытая опасность усталости после сна
- Томатный сок эффективно убивает сальмонеллу и другие вредные бактерии
- Прорыв в лечении пищевой аллергии
- Роль сельской жизни в укреплении детского иммунитета
- Как осознанность усиливает упражнения
- Генетический код семян Чиа
- Новый метод лечения легочной гипертензии
- Как Глазго-Каролинские часы точно измеряют биологическое старение
- Лечение серповидно-клеточной анемии
