Питание и здоровье
Питание и здоровье

Особенности питания различных групп людей

Медицина в фото
Медицина в фото

Уникальные медицинские фото: органы, болезни, паразиты

Планирование беременности и зачатие
Планирование беременности

Рождение ребенка – важный шаг в жизни каждой семьи

Справочник по психиатрии
Справочник по психиатрии

Симптомы, диагноз, развитие, лечение

Главная / Как улучшить память

Как улучшить память

Система локусов может быть использована как воображаемый блокнот для запоминания того, что вам предстоит сделать и что с вами происходит в течение дня: тех дел, которые нужно выполнить, идей, над которыми нужно подумать, и т. д. Вспомните обо всех тех случаях, когда вы были где-то, где вы не могли делать заметок. У вас не было …

Санкт-Пеетрбург1|ретсоран

Речь, произнесенная по заранее подготовленному тексту, является противоположностью импровизированной речи. Неопытному оратору может показаться полезным написать все заранее. В конце концов, тогда вам нужно только встать и прочесть текст. Гораздо легче, чем импровизировать, вам не кажется? На самом деле все, по-видимому, наоборот. Зачитывание заранее подготовленного текста — мы сами делали это, поэтому знаем, что говорим, …

Для начала помните, что ваш диалог с интервьюером — это межличностные отношения. Это могут быть очень короткие отношения или они могут продолжаться годами. Если вы собираетесь поступить на работу в гигантскую корпорацию или другое учреждение с большим количеством персонала и сложной организацией, может быть, вы больше никогда и не встретите этого человека. Он может быть …

Давайте возьмем 12-значное число и изучим его. 522537526416 Посмотрим-ка. Пять-два-два-пять-три-семь-пять-два-шесть-четыре-один-шесть. Да, такое вот число. Запомнили его? Конечно, оно довольно длинное. Может быть, стоит каким-то образом разделить его на части, и тогда его будет легче запомнить. Разбиваем его на группы Опыты показали, что большинство людей могут запомнить только семь пунктов списка, если они над ним специально …

Это абсолютно верно. Предположим, вы хотите запомнить названия пяти Великих озер. Вы можете выучить их, используя комбинации ассоциаций, и просто вызубрить как Ричард, глупый Братец Память, делал это много лет тому назад: Озеро Мичиган, да, я как-то загорал на берегу этого озера со своей любимой девушкой, которая живет в Эванстоне в штате Иллинойс. Озеро Гурон, …

Предположим, вы хотите запомнить список из нескольких пунктов, не записывая их и не таская с собой листок бумаги. Если вы собираетесь в магазин и вам просто нужно запомнить молоко, капусту, апельсины и творог, но вы спешите и не хотите задерживаться и записывать то, что вы должны купить, вы можете просто запомнить эти пункты. Вы можете, …

Делая это упражнение, вы, по-видимому, запомнили в конце концов число 522, 537, 526, 416. Мы, например, запомнили. К счастью, вы можете использовать это число. Оно составлено из дат, на которые приходится первое воскресенье каждого месяца в 2003 г. Первое воскресенье в:  Падает на: Январь  5-е Февраль  2-е Март    2-е Апрель  5-е Май    3-е Июнь  7-е …

С этим мы легко справимся. Подумайте вот о чем. Мы все знаем, что в году 12 месяцев. (Откуда мы знаем это?) Готовы поспорить, что вы не помните, как вы запомнили этот факт. Это что-то, что вы узнали, когда были еще совсем маленькими. Но есть проклятые исключения, они нас везде найдут. Как вы можете запомнить, какие …

Та чудесная салонная игра, в которую мы только что играли, называется «Расскажи историю». Обратите внимание, что эта игра требует сотрудничества, а не соперничества. Все работают над ней вместе. Игроки не должны стараться превзойти друг друга. В игре может быть задана тема или тип истории, например средневековый рыцарский роман, вестерн, приключенческий роман или роман ужасов. Вы …