Как улучшить память
Психологи (а также биологи и другие ученые, занимающиеся исследованием памяти) различают семантическую и эпизодическую память. Эпизодическая память — это память о событиях, которые происходят регулярно и по заведенному порядку, например ваш утренний завтрак или дорога на работу. Хотя вы и сознаете, что вы делаете, каждый конкретный завтрак или поездка на работу теряются среди множества других …
Общий принцип конструкции большинства компьютеров — соединение блоков, несущих определенные функции. Взятые воедино они составляют архитектуру машины. Люди, которые проектируют компьютеры на системном уровне, называются разработчиками архитектуры вычислительных машин. Почти любой компьютер состоит из следующих блоков: Ввод Процессор Память Вывод Блок ввода предназначен для помещения информации в компьютер. Наиболее очевидной частью этого блока в вашем …
Прежде чем переходить к серьезному обсуждению проблем памяти, давайте посмотрим, на что похож наш мозг. Человеческий мозг — это 1,1 — 1,4 кг розовой массы нервных клеток (в основном нейронов, которые в действительности имеют серый цвет, и белых глиальных клеток — розовый же цвет мозгу придают кровеносные сосуды). Он напоминает большой мягкий грецкий орех, который …
Вот вы говорите, что я могу улучшить свою память, но правда ли это? Да, это правда. Вы можете улучшить свою память с помощью правильного питания, упражнений и концентрации. Вы также можете использовать множество мнемонических приемов, которым мы обучим вас в последующих главах. Руководство «Как улучшить память» берет на вооружение проверенные приемы, от тех, которые были …
Какие преимущества в борьбе за существование давала нашим предкам способность запоминать то, что они видели, и то, что с ними происходило? И какое значение для выживания имеет способность вызывать виденное из памяти и использовать его, чтобы обдумывать возможности, строить планы — короче, думать? Некоторые ученые считают, что наш мозг со всеми его сложнейшими электрическими схемами …
Ну хорошо, может быть так, а может быть и нет. Некоторые скептики утверждают, что все приемы, направленные на улучшение памяти, просто заставляют нас сосредоточиться на материале, который мы пытаемся выучить. Эти люди настаивают на том, что для того, чтобы запомнить что-нибудь, надо сконцентрировать внимание, приложить усилие и повторять, повторять… Мы думаем иначе. Но даже если …
Рука об руку, простите нам игру слов, с развитием руки шла необходимость развивать чрезвычайно сложный набор контрольных функций. Подумайте сами. Попробуйте понаблюдать за своими руками, когда вы в следующий раз пойдете на кухню и будете делать себе бутерброд с арахисовым маслом и джемом. Заметьте, какие сложные, точные и невероятно разнообразные движения они совершают. И пока …
Недавно мы спросили своего друга актера, как он учит свои роли, и получили удивительный по своему красноречию и выразительности ответ, который дал нам гораздо больше, чем можно было предположить. Вот что он сказал: «Не существует никаких чудодейственных рецептов. Вы просто сначала читаете весь сценарий, чтобы получить общее представление о нем, затем вы читаете свою собственную …
Это всего лишь одна из теорий, и, как у многих теорий, у нее есть некоторые не-1 решенные проблемы. Проблема # 1: обезьяны Хорошенько посмотрите на обезьяну. Ее руки очень похожи на наши. К тому же пальцы ее ног развиты гораздо лучше, чем у нас, настолько лучше, что некоторые люди могли бы сказать, что у нее …
Наш друг использовал зрительную помять, когда он читал сценарий. Он использовал слуховую память, когда слышал, как он сам произносит роль. Он использовал память тела, когда он произносил слова своей роли, перемещаясь по сцене. Делая все это, он прокладывал множество нервных путей к одной информации — своей роли. Это очень важно, и позже мы вернемся к …
