Как улучшить память

Внимательно прочтите следующую историю. Затем закройте страницу листом бумаги и ответьте на вопросы, которые следуют за текстом. Лиззи Борден Лиззи Борден взяла топор И сильно ударила им свою мать сорок раз. Когда она увидела, что она натворила, Она ударила своего отца сорок один раз. Одна из наиболее знаменитых американских преступниц и героиня наиболее известных стихотворных …

Большинство пищевых добавок, продаваемых в магазинах здоровой пищи, ученые до недавнего времени считали не имеющими особого значения для здоровья. В некоторых случаях причиной этого являлось то, что эти вещества и так синтезируются в организме, и принято было считать, что организм производит их вполне достаточно и не нуждается ни в каких добавках. В других случаях это …

Вероятно, вы никогда не оказывались жертвой серьезного преступления, но, если были, вы почти наверняка отчетливо помните все произошедшее. Были ли вы жертвой или нет, мы хотим попросить вас представить себя в этой ситуации. Не бойтесь. Это всего лишь выдумка. Ваш рост, скажем, 165 сантиметров, вам 19 лет и по происхождению вы этнический(ая) салтиниец. Ваш вес, …

История с Тосканини может быть правдой, а может быть и вымыслом. Но вот история, которая произошла в действительности, потому что мы видели ее собственными глазами. Она касается человека, для сохранения тайны личной жизни которого мы используем только инициалы (ЮЭ). Мы также изменили некоторые детали, но сама история правдива, и такой человек действительно существует. С раннего …

На отдельном листке бумаги определите, что обозначают следующие слова: Модем Коровье бешенство СD-RОМ Нейрон Евро Дефолт Продолговатый мозг Гинкго двулопастный Клон Интернет Не смотрите на определения, пока сами не написали их. Списочек Прочтите этот список слов, или пусть кто-нибудь прочтет его вам медленно и четко. Если хотите, можете сделать это дважды и попробуйте запомнить слова …

Лецитин — это липид, который входит в состав жиров, содержащихся во всех живых клетках, особенно в красных кровяных клетках и нейронах. В его составе есть холин (часто относимый к витаминам группы В), который необходим для синтеза нейромедиатора ацетилхолина. Как вы помните, снижение количества ацетилхолина в мозгу является одним из признаков и одной из причин болезни …

Капитан Марвел был одним из величайших супергероев золотого века комиксов. Он был достойным соперником Супермена, Бэтмена, Чудо-Женщины, Капитана Америка и Человека-факела. Миллионы детей каждый месяц с волнением переживали его приключения и выкрикивали вместе с ним его волшебный девиз: СГАЗАМ! Кстати, Сгазам был акронимом. Отдельные буквы этого девиза соответствовали именам Соломона, Геракла, Атласа, Зевса, Ахиллеса и …

Джеймс Огастас Генри Мюррей (1837—1915) родился в бедной шотландской семье. Хотя его родители дали ему самое хорошее образование, которое они могли себе позволить, в 14 лет он был вынужден бросить учебу. Он продолжал учиться самостоятельно и едва наскребал себе на скудное существование, обучая других юношей тому, чему ему удалось научиться самому. К 20 годам он …

Все, тест закончен. Теперь давайте поговорим об ответах и о том, что могут означать полученные вами результаты. 1. Цифры, цифры, цифры Большинство людей могут запомнить и повторить от семи до девяти цифр, следующих друг за другом. Если вы запомнили больше девяти, у вас живой, подвижный ум. Если меньше семи, ваш мозг становится медлительным. Вам стоит …

Теперь мы перейдем к гинкго двулопастному, дегидроэпиандростерону и другим лекарственным растениям и пищевым добавкам, которые оказались полезными для усиления памяти и улучшения ясности мышления. Есть и другие лекарственные растения, например кава-кава и зверобой, по-видимому, помогающие при депрессивном состоянии, которое, как известно, сопровождается ухудшением памяти и рационального мышления. Однако рассмотрение этих лекарственных веществ слегка выходит за …