Салат из свежих огурцов с гречневой кашей

5 свежих огурцов,

4 ст. л. гречневой каши,

4 зубца чеснока,

1 луковица,

4 ст. л. кефира или простокваши,

2 ст. л. рубленой зелени сельдерея

Нарежьте соломкой свежие огурцы, смешайте их с рассыпчатой гречневой кашей, добавьте рубленые чеснок и лук, полейте кефиром или простоквашей, посыпьте рубленой зеленью сельдерея.

---

• Лапша с медом
• Каша манная на миндальном молоке
• Рис по-пьемонтски
• Лук, тушенный со сливами
• Рис с бананами по-венесуэльски
• Паренка из моркови с изюмом
• Овощной плов
• Банановый мусс
• Плов с сухофруктами и орехами
• Тыква с сухофруктами