Питание и здоровье
Питание и здоровье

Особенности питания различных групп людей

Медицина в фото
Медицина в фото

Уникальные медицинские фото: органы, болезни, паразиты

Планирование беременности и зачатие
Планирование беременности

Рождение ребенка – важный шаг в жизни каждой семьи

Справочник по психиатрии
Справочник по психиатрии

Симптомы, диагноз, развитие, лечение

Главная / Сердце под защитой / Сердце и физическая нагрузка

Сердце и физическая нагрузка

Вы не раз, наверное, видели, наблюдая за соревнованиями боксеров, как спортсмен сильным ударом отправляет своего противника в нокаут. Но мало кто догадывается, что в этот момент сердце боксера работает с частотой 200 — 220 уд/мин. Однако следует сказать, что истинные спортсмены всегда стремятся к гармоничному развитию и тренировке всего организма. В этом отношении особенно поражает …

Нервное напряжение играет большую роль, как известно, и в развитии гипертонии. Например, советскими учеными было проведено исследование кровяного давления у водителей такси. Частота гипертонической болезни у шоферов оказалась на 70% выше, чем у мужчин контрольной группы. В Москве были обследованы работники центрального телеграфа: у телеграфисток повышение давления отмечалось в 2 раза чаще, чем у женщин …

Непостижимые тайны и удивительная поэзия женского сердца всегда привлекали внимание писателей и поэтов. Своеобразная психология женской души, не поддающаяся математическому анализу, парадоксальная сила и выносливость женщин — до сих пор загадка для психологов. Однако анатомо-физиологические особенности сердечнососудистой системы женского организма изучены достаточно хорошо. Различия мужской и женской сердечнососудистых систем касаются в первую очередь частоты сердечных …

Обусловливают относительную ранимость его сердечнососудистой системы в некоторых возрастных периодах. Но, как правило, все неприятные ощущения полностью проходят самостоятельно или после приема легких успокаивающих средств. Необходимо учитывать, что обычно такой период у девушек совпадает с учебой в выпускных классах, поступлением в вуз. Возросшая нагрузка на фоне различных изменений в организме может способствовать утомлению или истощению …

История науки о сердце насчитывает около 350 лет. В 1628 г. английский ученый Уильям Гарвей опубликовал свой выдающийся труд, в котором изложил основы строения и функции сердца. С этого времени началось бурное изучение сердца в норме и при его заболеваниях. Система кровообращения является одной из важнейших в организме; функции ее тесно связаны с работой нервной …

Общие цифры смертности и инвалидности от сердечнососудистых заболеваний у мужчин с их, казалось бы, более мощным сердцем гораздо выше, чем у женщин. Известно, что в настоящее время одной из главных проблем здравоохранения стали атеросклероз, коронарная недостаточность и связанные с ними стенокардия и инфаркт миокарда. Эти заболевания встречаются у женщин в целом в 5 раз, а …

Правое и левое предсердия, так же как правый и левый желудочки, в норме между собой не сообщаются: они разделены перегородками. В очень редких случаях в результате аномалий развития межпредсердная или межжелудочковая перегородка имеет отверстие, через которое часть крови из одной камеры противоестественно попадает в другую; происходит смешение артериальной и венозной крови. Таково основное проявление двух …

Каковы же конкретные механизмы защитного действия женских половых гормонов? В первую очередь следует учитывать их влияние на уровень холестерина. У женщин, в организме которых вырабатывается достаточное количество женских половых гормонов, уровень холестерина гораздо ниже, чем у находящихся в климактерической фазе или же у женщин, яичники которых удалены оперативным путем. Таким образом, женские половые гормоны предохраняют …

Отработанная, лишенная кислорода и питательных веществ, насыщенная углекислотой кровь через систему венозных капилляров собирается из всех органов в широко разветвленную сеть венозных сосудов. По мелким венам кровь направляется в самые крупные вены человеческого организма, носящие название полых. Полые вены, в свою очередь, впадают в правое предсердие. При сокращении правого предсердия венозная кровь через открывшийся трехстворчатый …

Систематическая физическая тренировка влияет почти на все органы и системы организма человека. Что же происходит с сердечнососудистой системой под влиянием длительных занятий физической культурой? У тренированных людей значительно улучшается сократительная способность миокарда, усиливается центральное и периферическое кровообращение, повышается коэффициент полезного действия, уменьшается частота сердечных сокращений не только в состоянии покоя, но и при любых нагрузках, …