23 августа 2012

Повышенная потливость ног, боремся с проблемой

1. Необходимо два раза в день мыть ноги мылом с антибактериальными свойствами, либо раствором марганцовки. После чего их необходимо высушить чистым полотенцем.

2. Пользуйтесь средствами, предназначенными для этого: дезодоранты, гели, кремы, можно пользоваться детской присыпкой.

3. Необходимо каждый день менять носки, колготки и чулки. Не носите синтетику, лучше носить только изделия из натуральных материалов.

4. Приобретайте проветриваемую обувь. Постоянно чистите её внутри и снаружи, меняйте стельки как минимум раз в месяц.

5. Было бы хорошо делать специальные ванночки своим ногам.

Приготовить отвар для таких ванночек довольно просто, и они не отнимут у вас слишком много времени. К примеру, достаточно 3-х ложек шалфея и 2-х стаканов кипятка, для одной ванночки. Нужно чтобы все это настоялось и остыло, а после можно опускать ноги, в такую ванночку.

6. Также можно протирать пальцы ног раствором столового уксуса, разбавленного водой. Также подойдет порошок борной кислоты или 20%-ный раствор хлорида алюминия. Наносить их нужно на межпальцевые пространства и ступни.

7. На ночь можно положить в носки порошок листьев коры дуба, либо другого лекарственного средства. Поможет втирание лавандового масла в ступни ног. Можно пользоваться как всеми данными способами сразу, так и по отдельности. В том случае, если ничто из перечисленного вам не поможет, обратитесь к специалисту.

Далее по теме: