Питание и здоровье
Питание и здоровье

Особенности питания различных групп людей

Медицина в фото
Медицина в фото

Уникальные медицинские фото: органы, болезни, паразиты

Планирование беременности и зачатие
Планирование беременности

Рождение ребенка – важный шаг в жизни каждой семьи

Справочник по психиатрии
Справочник по психиатрии

Симптомы, диагноз, развитие, лечение

Я знаю твой номер

Числа, числа, числа. Они заполонили нашу цивилизацию. Их так много, что не каждый может с ними справиться, или запомнить, или даже хотел бы запомнить. Едва вы успеваете родиться, вам присваивают номер социального страхования. Затем номера кредитных карточек, счетов в магазине, номер вашей медицинской страховки, номер вашего телефона (с кодом города и региона) и номера телефонов вашего врача, юриста, банка, ваш счет в Интернете (у которого, вероятно, тоже есть свой номер), номера телефонов полиции, пожарной команды, службы спасения, вашего офиса, ваших клиентов и ваших друзей (и номера сотовых телефонов, номера пейджеров, количество которых все увеличивается). И вы не хотели бы забыть свой адрес, не говоря уж о назначенных встречах, днях рождения и юбилеях.

Если вы путешествуете, это будет номер рейса, номер багажной квитанции, номера дорог, по которым надо ехать, номера улиц, номера комнат в гостиницах…

И так далее, и так далее.

Хорошо, мы не можем избавить вас от неразберихи чисел. Кажется, они пришли, чтобы остаться и становиться из года в год все назойливее. Не задумывались ли вы, что можно было бы каждому еще при рождении присвоить номер и сохранить этот номер за ним на всю жизнь? Это же касается вашего телефона, номера карточки социального страхования, номера кредитной карточки и так далее. Когда-нибудь дойдет и до этого, и тогда люди будут жаловаться, что это вмешательство в их личную жизнь, и, вероятно, они будут правы.

Хотели бы вы иметь возможность запомнить хотя бы важнейшие из этих чисел? Вы не хотите чувствовать себя, как будто вас выбросило на необитаемый остров, только потому, что вы забыли дома записную книжку, или потому, что «сдохли» батарейки в вашей электронной записной книжке.

Освежите свою память

«Как можно всегда помнить о дне рождения своей жены? Очень просто. Просто забудьте о нем однажды». — Гарри Лорейн

Источник: М. Курланд, Р.А. Лупоф, «Как улучшить память»

Теперь мы собираемся дать вам действительно великолепный метод для запоминания чисел. Ну, «дать», наверное, не самое правильное слово. Вам придется заплатить за это, и валюта, которой вы заплатите, это определенные усилия. Усилия, концентрация и тяжелая умственная и физическая работа. В общем, пахать, пахать и пахать… Но если вы желаете немного поработать авансом и если вы …

Хорошо, вот некоторые подсказки, которые вы можете использовать (если хотите), чтобы легче запомнить буквенно-цифровые эквиваленты в этой системе кодировки. Если вы не хотите связываться с ними — если вы предпочитаете просто выучить этот шифр, — что же, это тоже хорошо. Просто пропустите объяснения. Но если вы хотите иметь какие-то основания (или если вы думаете, что …

Давайте испытаем эту систему на паре действительно существующих телефонных номеров, так чтобы вы смогли убедиться, что она работает и в реальной жизни, а не только на числах, которые мы придумали. Мы выберем несколько официальных номеров телефонов. Код Москвы — 095, его мы превратим в слово «СОБОЛЬ». Телефон пресс-центра Московской городской Думы — 921-00-90.   9    …

Попытайтесь превратить некоторые из этих номеров в слова. Посмотрите, что у вас получится. 546-1931 208-4173 248-5147 840-7831 442-9507 498-9011  714-2857  518-4423 949-1114 905-1274 Некоторые возможные варианты Любая фраза, которую вы построите, хороша, если она соответствует числу. Вот некоторые фразы, которые вы и сами могли обнаружить в приводимых выше числах. Привет, детка! Вересковый мед Екатерина Великая …

Давайте посмотрим, можем ли мы использовать эту систему для списка первых воскресений месяца. Вероятно, эта фраза объяснит, почему мы сегодня вечером остались без ужина: «Лень Неле, а могла нажарить ужей». В следующей главе мы расскажем вам, как применять цифровой алфавит, чтобы запоминать целые списки предметов. Вы можете пользоваться этим, чтобы не забыть, что вам нужно …

Тесты показали, что средний человек может запомнить число, содержащее от 5 до 12 цифр. По крайней мере, человек может удержать это число в кратковременной памяти на пару минут — достаточно, чтобы позвонить по телефону или повторить это число для тех, кому оно требуется. Чтобы передать это число в долговременную память, требуется больше времени и множество …

Давайте возьмем 12-значное число и изучим его. 522537526416 Посмотрим-ка. Пять-два-два-пять-три-семь-пять-два-шесть-четыре-один-шесть. Да, такое вот число. Запомнили его? Конечно, оно довольно длинное. Может быть, стоит каким-то образом разделить его на части, и тогда его будет легче запомнить. Разбиваем его на группы Опыты показали, что большинство людей могут запомнить только семь пунктов списка, если они над ним специально …

Делая это упражнение, вы, по-видимому, запомнили в конце концов число 522, 537, 526, 416. Мы, например, запомнили. К счастью, вы можете использовать это число. Оно составлено из дат, на которые приходится первое воскресенье каждого месяца в 2003 г. Первое воскресенье в:  Падает на: Январь  5-е Февраль  2-е Март    2-е Апрель  5-е Май    3-е Июнь  7-е …