Как улучшить память

Вероятным кандидатом на роль механизма формирования долговременной памяти является процесс, впервые наблюдавшийся в 1973 г. Тимоти Блиссом и Терье Ломо, двумя учеными из Осло, Норвегия, изучавшими мозг кроликов: когда они вводили тонкие электроды в мозг кролика и «стимулировали» нейроны гиппокампа сильными электрическими импульсами, чувствительность нейронов. Даже по отношению к гораздо более слабым электрическим импульсам значительно …

Возможные причины потери памяти, ориентации, способности принимать самостоятельные решения и крайне неопределенного симптома, известного как «неадекватное поведение», которые являются главнейшими симптомами слабоумия, могут быть различными. По данным Национального института старения, около 100 из этих симптомов, которые называются псевдодеменциями, обратимы, если их вовремя диагностировать и правильно лечить. Их причинами могут являться: Реакция на медикаменты, регулярно выписываемые …

У разных людей память имеет свои особенности — одни запоминают только отдельные конкретные вещи, другие помнят обо всем на свете. Такой выдающийся талант может быть благодеянием, а может стать и тяжким бременем. В главе 13 «Удивительная память» мы познакомимся с несколькими людьми с необычной памятью. Но для подавляющего большинства людей существует желательный баланс между запоминанием …

Иногда врач может получить и непосредственный доступ к мозгу живого пациента. Когда необходимо проведение операции для удаления опухоли в мозгу или для хирургического лечения эпилепсии и мозг в любом случае будет подвергнут некоторому воздействию, врач может вежливо и с надеждой спросить пациента, можно ли провести несколько тестов — ничего страшного, честно! Одним из первых, кто …

Психологи и специалисты в области памяти придумали множество терминов, касающихся памяти. Сколькими видами памяти обладает один человек? Если вы почитаете то, что написано на эту тему, вы обнаружите невообразимое количество описаний разных видов памяти и специальных терминов для их обозначения. На память можно взглянуть по-разному. Очень полезно, например, рассмотреть процесс запоминания последовательно, начиная с того …

До сих пор мы обращали внимание на получение и сохранение информации. Однако эта информация не принесет вам никакой пользы, если вы не сможете ее вспомнить. Когда вы делаете это, вы посылаете сообщение или команду (еще одна аналогия с «программным обеспечением» компьютера) в вашу память, чтобы она выдала вам определенную информацию. Это может быть что-то, что …

Воспоминания дремлют в вашем мозгу, пока вы не вызовете их. Даже тогда они могут «прийти на зов», а могут и не прийти. «Как звали того актера, ну ты знаешь его. Хэмфри Богарт играл владельца кафе, а он был французским полицейским. Как же его звали?» Вы задумываетесь. Вдруг непонятно откуда приходит слово «Касабланка». И через секунду …

Вот несколько терминов, обозначающих различные виды памяти. Вам не нужно запоминать весь список, но, вероятно, время от времени вам придется к нему возвращаться. Событийная память Фактологическая память Навыковая память Память тела Кинестетическая, память Декларативная память Тактильная память Рефлекторная память Абстрактная память Все эти виды памяти вполне согласуются с концепцией «аппаратной» и «программной» памяти, о которых …

Это очень интересный вопрос, и, насколько мы знаем, на него пока никто не смог найти ответа. Было показано, что воспоминания часто настроены на определенные сенсорные впечатления. Вкус свежей клубники может вдруг напомнить о том, как вы еще ребенком сидели на берегу реки и ели только что собранные ягоды. Запах свежеиспеченного печенья может вернуть вас в …

Хотя случай ГМ наиболее известен и, пожалуй, наиболее важен для истории медицины, по крайней мере когда речь идет о понимании механизмов памяти, это всего лишь один из целой череды подобных случаев. Один наш знакомый врач рассказал нам о странности, которую он заметил у своих пациентов, перенесших инсульт. У его пациентов, это были и мужчины и …