9 продуктов, что замедляют процесс образования морщин
Каждая женщина мечтает сохранить свою молодость как модно дольше. Для этого есть несколько легких способов как это сделать, включив в свой рацион следующие продукты:
Морковь, абрикосы и персик. Оранжевые фрукты и овощи несут в себе огромное количество бета-каротина, что способен защищать кожу от сухости
Помидоры. Содержат большое количество ликопена – антиоксидант, что усиливает защитные свойства организма от воздействия ультрафиолета и на 30% больше придает стойкости кожи от сухости.
Оливковое масло и оливки, которые богаты на витамин Е, способствующий процессу увлажнения кожи. Они способствуют освобождению организма от свободных радикалов, что позволяет коже долго оставаться свежей и не пересыхать.
Гранат, вишня и черника. Последние исследования доказали, что так как эти продукты содержать большое количество витамина С, они препятствуют разрушению в организме коллагена, который, в свою очередь, препятствует образованию морщин. Так, опубликованная статья в американском журнале клинического питание, показывает, что именно эти продукты очень сильно защищают коду от сухости, благодаря большому количеству антиоксидантов.
Когда вам нужно узнатть все про такое заболевание как аденокарцинома легкого — посетите сайт oncoportal.net. Там вы найдете все для его лечения и профилактики.
- Аквадетрим: свойства и показания к применению
- Капельница от запоя: Медицинский взгляд на состояние и лечение
- Составление программы лечения: ключ к эффективной реабилитации
- Качественное лечение зубов на Бауманской: Стоматологическая клиника «Вэнстом»
- Озонотерапия: Инновационный подход к лечению
- Когда стоит обратиться к эндокринологу?
- Пиридоксин: Основные аспекты и применение
- Как достойно увековечить память о близком человеке
- Когда нужно обратиться к гематологу
- Реабилитационные мероприятия инсульта
