Основными направлениями концепции развития рекреационной помощи населению представляются следующие:
- мероприятия социального характера, воздействующие на непосредственное окружение человека, т. е. на семью и среду, в которой он живет;
- мероприятия, воздействующие непосредственно на индивидуума, связанные с валеологическим воспитанием, образованием, физическим и психологическим самосовершенствованием.
Программы индивидуальных рекреационных мероприятий могут быть осуществлены в двух формах:
- в форме производственного быта (на рабочих местах) во время обеденного перерыва, физкультпауз, до и после работы в специальных кабинетах оздоровления;
- в центрах здоровья на базе физкультурно-оздоровительных комплексов, стадионов, бассейнов, медицинских центров, отделений реабилитации поликлиник, санаториев-профилакториев, домов отдыха, врачебно-физкультурных диспансеров.