Лечебная физкультура и основы спортивной медицины – полезная и актуальная специализация для инструкторов, фитнес тренеров, медицинских сотрудников санаториев, домов отдыха, туристических и оздоровительных центров. Профессия инструктора, тренера лечебной физкультуры особенно востребована для лиц с медицинским образованием и открывает широкие возможности дельнейшей самореализации, ведения бизнеса и помощи людям.
Задачи лечебной физкультуры и основные направления
Особенность лечебной физкультуры – восстановление собственных ресурсов и внутренних сил организма без медикаментозного воздействия или с минимальным воздействием медицинских препаратов.
Основная задача ЛФК – восстановление здоровья, сохранение хорошей физической формы, развитие тела, координации движений, гибкости, укрепление суставов и мышц, укрепление сопротивляемости организма различным заболеваниям:
- Реабилитационная проводится по специальным программам и помогает восстановить силы и подвижность организма после травм и заболеваний. ЛФК входит в обязательные программы реабилитации после ряда операций и медицинских процедур.
- Геронтологическая позволяет пожилым людям восстановить двигательную активность. Специальные техники и комплексы упражнений помогают укрепить нервную, сердечно сосудистую и дыхательную системы, способствуют нормализации кровообращения и обмена веществ. Занятия ЛФК помогают замедлить и предотвратить дегенеративные изменения, связанные с возрастом.
- ЛФК для беременных и умеренная физическая активность помогает женщинам лучше перенести беременность и правильно подготовить организм к родам.
- Общеукрепляющая лечебная физкультура для детей способствует гармоничному развитию ребенка, укреплению здоровья, сил, сопротивляемости организма. Здоровый крепкий ребенок может достигать больших успехов в учебе и спорте.
- Корректирующая и реабилитационная детская лечебная физкультура и мануальная терапия позволяет справиться с последствиями родовых травм ребенка, ДЦП, способствует всестороннему и равномерному полноценному развитию. Детские реабилитационные техники способствуют максимально быстрому выздоровлению и минимизируют последствия травм и заболеваний.
Изучаемые техники ЛФК включают в себя классические представления о физической культуре, методы закаливания, массажи обычные и спортивные, мануальную терапию, логопедические техники, дыхательные методы гимнастики, коррекционные и специальные техники.
По завершению курса медики получают диплом о повышении квалификации государственного образца или о переквалификации – при наличии перерыва в профессиональной деятельности более 5 лет.