Гликозилированный гемоглобин: что показывает?

Для подтверждения диабета в медицине используется анализ крови под названием HbA1C (сокращенно A1C) — на гликированный сахар. Что такое гликированный сахар? Это — это диаграмма, которая показывает уровень глюкозы в крови в течение последних 60 дней. Чтобы понимать. является накопление в организме длительным или скачок вызван какими-то определенными факторами.

Как измеряется HbA1C?

Он определяет количество гемоглобина, к которому прикреплена глюкоза. Эти клетки периодически умирают и восстанавливаются, и срок их службы составляет около трех месяцев. Поэтому и анализ делается именно за этот промежуток времени. Чем больше прикрепленность — тем хуже результат.

Гликированный гемоглобин: норма

У людей с нормальным сахаром она составляет около 5 % плюс-минус 0,6%. Уровень от 5,7 до 6,4 % указывает на преддиабет. У диабетиков показатель A1C составляет 6,5 % или выше.

Как часто сдавать анализ? Чтобы контролировать общий показатель сахара, больные должны проходить обследование не реже двух раз в год.

Какие факторы влияют на результаты анализа HbA1C

Ними являются:

• курение;

• злоупотребление психотропными веществами;

• низкая температура — холодная погода может увеличить показатели у людей со 2-м типом заболевания;

• психологические и социальные факторы — существует связь между проблемами поведения и уровнями гемоглобина у пациентов 1 типа;

• загрязнение воздуха — длительное (1 год) и промежуточное (3 месяца) воздействие повышенных концентраций загрязнения воздуха увеличивает норму.

Понижению цифры способствуют:

• физические упражнения;

• социально-экономические факторы;

• положительные эмоции;

• продолжительный сон;

• донорство;

• Отказ от алкоголя или у крикнете его употребление;

• здоровая диета;

• блюда богатые белками, клетчаткой, пробиотиками;

• ограничение углеводов;

• употребление чистой воды;

• каротиноиды, витамин D, магний, хром

• овес, темный шоколад, женьшень.

Что делать, если превышена норма

Высокие уровни A1C связаны с повышенным риском следующих заболеваний:

• сердечно-сосудистые болезни, такие как инсульт или сердечный приступ;

• болезнь почек;

• повреждение нерва;

• ухудшение зрения, которое может привести к слепоте;

• проблемы в стопе из-за поврежденного нерва могут вызвать онемение, покалывание и ощущение отсутствия конечности;

• более медленное заживление ран, которое может привести к инфекции.

Если вы находитесь на ранних стадиях болезни, небольшие изменения в образе жизни могут иметь большое значение и продолжительную ремиссию. Могут помочь потеря нескольких килограммов от общего веса или регулярные упражнения

Как лечить диабет? Для тех, кто долгое время страдал преддиабетом или непосредственно заболеванием, результаты A1C, которые двигаются вверх, являются признаком того, что нужно принимать радикальные меры. Строже относиться к питанию, изменить уже назначенные лекарственные препараты. Также придется постоянно следить глюкозоконцентрацией и правильностью проведения инсулинотерапии.