Простуда считается, в отличие от гриппа, не очень серьезным заболеванием, и это правильно, так как вирус гриппа может дать очень серьезные осложнения.
Тем не менее, простудные заболевания следует лечить, так как и простуда может дать осложнение, поэтому следует проконсультироваться с врачами и провести радикальное лечение, с применением большого количества жидкости, а при необходимости и жаропонижающих средств.
Прекрасно лечит простуду комплекс сока лимона с медом, но только в том случае, когда у человека нет желудочно – кишечных заболеваний.
Так же витамин С содержится в других плодах цитрусовых растений и их также следует употреблять, чтобы простудные заболевания можно быстро устранить, так как они имеют защитные свойства и это способствует быстрому выздоровлению. При простуде необходимо принимать витамина С не менее 500 г три раза в сутки.
Можно пить клюквенный или малиновый морс и хорошо помогает зеленый чай, но не стоит употреблять кофе, так как оно дает сильную нагрузку на сердце.
При воспалительных процессах в организме начинает интоксикация организма, поэтому токсины следует выводить с помощью приема натуральных соков или минеральной воды.
Когда начинает развиваться насморк, то нос можно промыть с помощью слабого раствора морской соли и для этого надо растворить одну чайную ложку соли, в стакане чистой кипяченой воды, затем хорошо перемешать и начинать промывать каждую ноздрю до ее полного очищения от скопившейся слизи.
В том случае, когда насморк не проходит, то можно закапать в каждую ноздрю сосудосуживающие капли.
Хорошо при насморке помогает прогревание, но это можно делать только в том случае, когда нет температуры тела.