В отличие от поглаживания при растирании оказывается более интенсивное давление. При движениях рука массажиста растягивает и смещает кожу в различных направлениях.
Выполняется несколькими способами, одной или двумя руками: подушечками двух и более пальцев (для участков кожи небольших размеров), всей ладонью, ребром ладони или кулаком.
Движения проводят в медленном темпе, для усиления воздействия увеличивают угол между кистью руки и телом пациента или применяют наложение рук друг на друга.
Приемы растирания снижают боль, расширяют сосуды, усиливают кровообращение.
Вспомогательные приемы растирания:
- гребнеобразное. Массаж проводят костными выступами пальцев, сомкнутых в кулак;
- пиление, которое осуществляется ребром ладони одной или обеих рук. Движения проводятся в противоположных направлениях параллельно друг другу;
- штрихование. Кончиками пальцев или всей кистью совершают короткие, прерывистые движения, при которых кожа смещается в различных направлениях. Используется при рубцовых повреждениях кожи, спайках, уплотнениях;
- строгание. Выполняется ладонной поверхностью разогнутых, сложенных пальцев одной или двух рук. Проводятся последовательные движения;
- щипцеобразное. Движения те же, что и при поглаживании, но осуществляются с увеличенной интенсивностью и в любых направлениях.