Питание и здоровье
Питание и здоровье

Особенности питания различных групп людей

Медицина в фото
Медицина в фото

Уникальные медицинские фото: органы, болезни, паразиты

Планирование беременности и зачатие
Планирование беременности

Рождение ребенка – важный шаг в жизни каждой семьи

Справочник по психиатрии
Справочник по психиатрии

Симптомы, диагноз, развитие, лечение

Главная / Как улучшить память

Как улучшить память

Иногда вы стараетесь вспомнить что-то, что вы действительно когда-то знали, но вы просто не можете «найти» это в своей памяти. Например, вы встречаете кого-то, кого вы давно не видели. «Я не помню, как его зовут, но его лицо мне знакомо». Мы посвятили целую главу тому, как справляться с задачей соотнесения имен и лиц, но она …

Теперь, когда вы твердо запомнили крупные объекты, привяжите к ним те мелкие предметы, которые с ними связаны. Горка (или сервант, если хотите)Спящая кошкаДве овальные тарелкиЧашка КаминКаминная доскаФотография женщиныКуклаДругая овальная тарелкаПеред каминомЕлкаЕлочные игрушкиЗвезда ОкноПодзор в верхней части окнаПортьера, завязанная справаДеревья за окном (Мы не спрашивали вас о том, что находится за пределами комнаты, но если вы …

Вновь выучить что-то, что вы уже когда-то знали, но забыли, гораздо легче, чем учить что-то с самого начала. Этот феномен подтверждает представление о том, что мы не забываем полностью что-то, что мы когда-то учили. Мы упоминали об опыте нашего знакомого актера, который мог вновь выучить роль в пьесе, в которой он не играл уже много …

Как мы уже говорили, число предметов на картинке может получиться разным. В действительности даже природа некоторых предметов может оказаться неясной. Давайте еще раз посмотрим на картинку. На каминной доске находится прямоугольная рамка с фотографией улыбающейся женщины, замечательная кукла в старомодной юбке с кринолином и… Что это такое? Мы называем это тарелкой, потому что так сказала …

Одна из самых сложных проблем памяти — это желание забыть. Вы, вероятно, говорили после какого-нибудь неприятного события: «Я просто хочу забыть об этом». Можете вы сделать это? Хорошо бы было, если бы получилось? Да, это очень хитрое дело. В течение ряда лет было просто невозможно сходить в кино или включить телевизор и не увидеть там …

Наконец-то! Мы уж думали, что вы никогда не зададите этого вопроса. На самом деле, мы бы расстроились, если бы вы не спросили. БУМС-упражнение, которое вы только что сделали (а вскоре мы дадим вам другое), во многих ситуациях может иметь практическое значение. Даже в наше время повсеместного распространения портативных видеокамер нам все-таки нужна способность наблюдать и …

Вряд ли кто-нибудь в своей жизни ни разу не испытал такого ощущения, когда слово просто вертится на языке, а вспомнить его никак не удается. Не правда ли, это очень мешает? И это такое обычное явление, что оно даже имеет название. Оно называется афазия. Это специфическая форма более общего явления, которое называется амнезией. Амнезия всегда была …

Мы уже говорили о том, что улучшение вашей способности наблюдать и запоминать делает вашу жизнь богаче. Однако в некоторых профессиях и в отдельных ситуациях эти способности имеют прямое практическое значение. Если вы собираетесь стать или уже стали полицейским или частным детективом, вам надо каждый день наблюдать и запоминать. В этой ситуации не стыдно делать краткие …

Но не закрывайте ваши учебники, не выскакивайте из-за парт и не бегите к двери. Мы собираемся отнять у вас еще немного времени, чтобы сделать краткий обзор главных моментов прошедшего школьного года — или прочитанных 27 глав. Мы также дадим вам несколько полезных советов, как можно использовать материал, который вы изучили, и раскроем пару «секретов ремесла», …

Теперь мы хотим провести еще один короткий тест. Вы уже по крайней мере дважды изучали комнату Трайны. Прежде чем вы прочтете вопросы, вернитесь назад и еще раз взгляните на нее. Если у вас есть эйдетические способности (или вы пытаетесь развить их), попытайтесь сделать мысленную фотографию картинки. Если хотите, можете опять применить метод БУМС. Пройдитесь по …