Вот вы говорите, что я могу улучшить свою память, но правда ли это? Да, это правда. Вы можете улучшить свою память с помощью правильного питания, упражнений и концентрации. Вы также можете использовать множество мнемонических приемов, которым мы обучим вас в последующих главах.
Руководство «Как улучшить память» берет на вооружение проверенные приемы, от тех, которые были разработаны еще древними греками, до самых современных, основывающихся на последних достижениях науки и психологических теориях памяти.
Ваш словарь
Мнемонический — означает «связанный с памятью или относящийся к ней», но наука мнемоника — это также и орудие, помогающее вам лучше запоминать. Мнемоника существует уже давно — настолько давно, что ее назвали в честь греческой богини Мнемозины, которая была богиней памяти, дочерью неба и земли (Урана и Геи), и матерью муз.
Источник: М. Курланд, Р.А. Лупоф, «Как улучшить память»