Site icon Medkurs.ru

Запеченная ставрида «Сюрприз»

  • 1 кг рыбы,
  • 4 яйца,
  • 3-4 луковицы,
  • 60-70 г сметаны
  • Филе рыбы нарежьте кусочками, обжарьте. Затем смешайте с обжаренным луком, залейте сметаной и потушите 3-4 мин. Возьмите 4 яйца, отделите желток от белка, взбейте белки и залейте ими рыбу. Желтки положите сверху и запекайте в духовке 1-2 мин до образования румяной корочки.

    Exit mobile version