Site icon Medkurs.ru

Рыба под овощным маринадом

  • 800 г рыбы — филе без костей или кусочков,
  • 1 кг моркови,
  • 0,5 кг репчатого лука
  • Рыбу обжарить. Морковь натереть на крупной терке, лук порезать половинками колечек и обжарить их вместе. Залить небольшим количеством воды, подсолить и тушить до готовности. В глубокую посуду положить слой овощей, рыбу и сверху снова овощи, немного потушить и дать настояться. Украсить при подаче маслинами.

    Exit mobile version