Site icon Medkurs.ru

Гидротерапевтические средства восстановления работоспособности (лекарственные добавки)

Для этих ванн по указанию врача можно применять различные лекарственные добавки. Сидячие ванны применяют с профилактической целью. Ножные ванны рекомендуют в основном тем, кто целый день проводит на ногах, например после продолжительной ходьбы, когда в мышцах ног могут появиться боли.

3. Хлоридно-натриевые (солевые) ванны. Необходимо растворить в воде 1,5—2 кг поваренной соли. Принимать 10—15 мин при температуре воды 34—38 °С.

4. Ванна с морской солью используется при увеличении тонуса мышц для их релаксации. Пакет морской соли высыпать в холщовый мешок и поместить в ванну под струю горячей воды. По мере растворения соли долить в ванну холодную воду до температуры 34—38 °С, принимать 10—15 мин.

5. Щелочная ванна используется для снятия утомления после больших физических нагрузок. Для ее приготовления в ванне растворить 200—300 г питьевой соды при температуре воды 35—37 °С, принимать 5—10 мин.

6. Хвойная ванна используется после больших физических нагрузок для ускорения восстановительных процессов. Хвойный экстракт растворить предварительно в горячей воде, затем добавить в ванну с температурой воды 35—39 °С, принимать 5—15 мин.

Exit mobile version