Питание и здоровье
Питание и здоровье

Особенности питания различных групп людей

Медицина в фото
Медицина в фото

Уникальные медицинские фото: органы, болезни, паразиты

Планирование беременности и зачатие
Планирование беременности

Рождение ребенка – важный шаг в жизни каждой семьи

Справочник по психиатрии
Справочник по психиатрии

Симптомы, диагноз, развитие, лечение

Главная / Сердце под защитой

Сердце под защитой

А тромбоз сосудов — это серьезное осложнение. Повышение фибринолитической активности крови — важнейшая защитно-приспособительная реакция организма, особенно при физических нагрузках, при нервных стрессах. Именно эти состояния чаще всего сопровождаются повышением тромбообразующих свойств крови и тромбообразованием. Способность же крови лизировать, то есть растворять фибрин (основной компонент тромба) является главным условием сохранения крови в жидком состоянии. Известно, …

Экстрасистолы и другие нарушения ритма сердца хорошо определяются при подсчете пульса, но особенно точно обнаруживаются при регистрации электрокардиограммы. Частота перебоев сердца выше чем 4 — 6 в 1 мин. указывает на неблагоприятную реакцию сердечнососудистой системы на выполнение нагрузки. Если экстрасистолы, имевшие место и в покое, учащаются во время самой нагрузки, это также отрицательная реакция сердца …

Упражнения в положении сидя 1. Двигать глазами до предела вверх, вниз, в стороны. Круговые движения глазами (на лево, вверх, направо, вниз, в обратном направлении). Движения производить поочередно и при открытых и за крытых глазах, в среднем темпе, по 10 раз каждое. Закончив упражнение, слегка погладить пальцами закрытые глаза и несколько раз быстро моргнуть. 2. Сжимать …

А была еще и другая песня, ее пели солдаты в походах: «Эх, махорочка, махорка, породнились мы с тобой…» Слова этих некогда очень популярных песен воз вращают нас к суровым годам Великой Отечественной войны. Зародившись в землянках и окопах, эти песни были особенно любимы солдатами и офицерами, вынесшими все лишения и тяготы суровой и беспощадной войны. …

Ритмичные сокращения сердца вызываются электрическими импульсами, которые самовозникают в води теле сердечного ритма — синусовом узле сердца. Этот крохотный узелочек, величиной в 3 — 4 мм, играющий та кую важную роль в работе сердца, состоит из специфической ткани и расположен в самой верхней точке сердца, в стенке правого предсердия. Зародившийся импульс по проводниковой системе сердца, …

Под влиянием физической нагрузки закономерно возрастает концентрация молочной кислоты в крови, с которой связано утомление мышц. Чем медленнее нарастает концентрация молочной кислоты в тканях, тем поз же наступает утомление, тем больше выносливость мышц. Оказывается, у занимающихся физкультурой и спортом концентрация молочной кислоты в крови при нагрузке повышается в меньшей степени, чем у незанимающихся. Физическая нагрузка …

Как же определяется частота дыхания? Когда вы определяете частоту дыхательных движений грудной клетки за 1 мин. у себя следите по секундомеру за числом вдохов и выдохов. Если же нужно определить частоту дыхания у другого человека, используйте пальпаторный метод: положите руку ему на живот (у мужчин) или грудную клетку и следите за движениями руки, перемещающейся под …

Здоровым пожилым людям доступны также подвижные игры, игра в городки, прогулки на лодке, ходьба на лыжах, езда на велосипеде. Некоторые (те, кто и раньше занимался физкультурой) могут заниматься бегам трусцой. Но скорость их бега не должна превышать 120 — 140 шаг/мин. При наращивании беговых нагрузок необходимо соблюдать крайнюю осторожность и постепенность. Очень полезны для пожилых …

Высокие спортивные достижения и курение просто несовместимы! Зато курение очень хорошо ассоциируется с целым рядом несчастий: стенокардией, инфарктом миокарда, гипертонией, гангреной ног, хроническим бронхитом, раком дыхательных путей, язвой желудка и даже импотенцией. Главная же тема нашей книги — сердце. Поэтому ограничимся разговором о том, как влияет курение на сердечнососудистую систему. Употребление табака сейчас считается очевидным …

Нервная система оказывает разнообразное влияние на сердце. С помощью особых волокон, тянущихся к сердцу, нервная, система замедляет или ускоряет частоту сердцебиения, увеличивает или уменьшает силу сердечных сокращений, изменяет чувствительность сердца к внешним воздействиям. Но влияние нервной системы на сердце этим не ограничивается. Существуют еще так называемые рефлекторные влияния со стороны внутренних органов на сердце, передаваемые …