Важнейшим объективным показателем ожирения служит масса тела.
Первичное ожирение в зависимости от выраженности принято подразделять на IV степени:
- I степень — избыточный вес превышает нормальный на 15-29%;
- II степень — на 30-49%;
- III степень — на 50-100%;
- IV степень — более 100%.
Для подсчета нормального (среднего) веса предложено несколько способов. Широко известна формула (индекс, показатель) Брока, согласно которой рост в сантиметрах минус 100 равен нормальной (идеальной) массе тела. Однако индекс Брока может использоваться лишь для людей, имеющих рост от 155 см до 170 см.
Индекс Брейтмана предусматривает определение нормального веса по формуле: рост в см умножается на 0,7 и из полученного вычитается 50.
Индекс Борнгарда: нормальный вес в кг высчитывают по формуле — рост в см умножается на окружность грудной клетки в см и делится на 240.
В связи с тем, что перечисленные способы расчета веса (индексы) могут применяться лишь у мужчин нормостенического (обычного) телосложения в возрасте 25-30 лет, было предложено множество других способов и таблиц, в которых учтены такие показатели, как возраст, пол, тип телосложения. Достаточно удобным способом определения идеального веса является Таблица, составленная с учетом пола, роста и телосложения, которое устанавливается измерением окружности запястья.
По данной методике, женщины имеют:
- узкий скелет при окружности запястья до 13,4 см;
- средний скелет — при окружности запястья от 13,4 см до 15,2 см;
- широкий скелет — при окружности более 15,2 см.
Мужчины соответственно имеют:
- узкий скелет при окружности запястья менее 15,2 см;
- средний скелет — от 15,2 см до 17,8см;
- широкий скелет — при окружности запястья более 17,8 см.