К числу важных мер по профилактике заболеваний, в том числе и атеросклероза, следует отнести и ритмичный характер работы, без авралов, которые нарушают привычный стереотип, повышают нагрузку на нервную систему. В этом отношении велика роль организаторов работы.
Не вызывает сомнений важность мер по профилактике нарушений сердечнососудистой и нервной систем у школьников. В связи со все растущим объемом информации встает задача отбора наиболее важных данных из все увеличивающегося объема фактического материала по физике, химии, биологии, математике и некоторым другим разделам знания.
А это требует регулярного пересмотра программ и методик преподавания, к чему призывал Б. В. Петровский в своем выступлении на пленуме ЦК ВЛКСМ в 1967 г.1.
Исследования ряда авторов показывают особенно высокий процент лиц с нарушениями сердечнососудистой системы, прежде всего со стороны уровня артериального давления, у молодых лиц, совмещающих работу с учебой в школах рабочей молодежи, в вузах. С перегрузкой нервной системы у этих лиц нередко сочетаются курение и другие вредные факторы.
Поэтому для таких лиц имеет особенно большое значение правильный режим жизни, устранение добавочных вредных влияний, чередование нервных нагрузок с физическими, а также выбор такой профессии, которая, не предъявляя повышенных требований к центральной нервной системе, давала бы возможность и физической работы (например, станочники современных машиностроительных предприятиях, техники в радиоэлектронной промышленности и др.).
«Профилактика, ранняя диагностика и лечение атеросклероза», Б.В. Ильинский