Искусственное освещение - Методы улучшения зрения - Зрение - Medkurs.ru - медицинский сервер
Главная / Зрение / Методы улучшения зрения / Искусственное освещение
Medkurs.ru - медицинский сервер
Питание и здоровье
Особенности питания различных групп людей
Медицина в фото
Уникальные медицинские фото: органы, болезни, паразиты
Планирование беременности и зачатие
Рождение ребенка – важный шаг в жизни каждой семьи
Справочник по психиатрии
Симптомы, диагноз, развитие, лечение


Для специалистов:

 
А знаете ли вы что...
В местности Окин, в штате Оклахома (США), дели­катесом местных жителей за праздничным столом счи­тается... гремучая змея. Накануне больших праздников и торжеств охотники отправляются на ловлю гремучих змей. По традиции их провожают тысячные толпы местных жителей. Мясо гре­мучих змей, соответственно приготовленное, законсерви­рованное и замороженное, & США находит широкий сбыт.

Методы улучшения зрения



Искусственное освещение

Искусственное освещение

Дома и на работе мы постоянно имеем дело с искусственным освещением. Прежде всего следует сказать, что искусственный свет вреден для глаз. Однако неправильное положение сильного источника света может вызвать ослепление, а слабое освещение ведет к чрезмерному напряжению и делает чтение весьма затруднительным. Функции органа зрения, с возрастом ухудшаются. В 60 лет человеку требуется почти в 2 раза больше света, чем в 20. Врагами хорошего зрения являются чрезмерное освещение и большой цветовой контраст.

Дома ослепление возможно при взгляде непосредственно на лампы или нити накаливания либо на их отражение на полированных поверхностях. Ослепление сильно утомляет глаза. Оно устраняется путем использования необходимой защиты и рассеивателей.

Основными принципами, из-за которых трудно читать, являются:

  1. неадекватные уровни освещенности;
  2. тени от неправильного расположения ламп;
  3. ослепление от незащищенных ламп;
  4. неподходящие или иногда просто грязные очки.

Нередко человек выполняет различные виды зрительного труда с крайне мелкими предметами или мелким шрифтом, что приводит к развитию не только зрительного, но и общего утомления. Причинами этого являются прежде всего неизбежный наклон головы, зрительных осей, напряжение аккомодации и, как следствие, — прилив крови к сосудам головы, повышение внутричерепного давления. При ношении очков с корригирующими стеклами все перечисленные процессы усиливаются, что приводит к еще большему утомлению.

Ю. Савельева «Методы улучшения зрения»

Контекстные объявления:
Далее по теме:
Правильный выбор солнцезащитных очков
Мы много говорим о том, как важно защищать глаза от солнца, если солнечные лучи могут спровоцировать уже имеющееся заболевание. Солнечные очки носят не только как украшение. Они надежная защита вашего зрения. Исследования ...
www.medkurs.ru


Три типа освещения
Мы много говорим о том, как важно защищать глаза от солнца, если солнечные лучи могут спровоцировать уже имеющееся заболевание. Солнечные очки носят не только как украшение. Они надежная защита вашего зрения. Исследования ...
www.medkurs.ru
Читайте далее:
Самые распространенные мифы о болезнях глаз
Самые распространенные мифы о болезнях глаз
Вырабатывая у себя привычку бережного отношения к зрению, вы сможете защитить зрение в течение долгих лет. Однако широко распространены мифы о зрении. Следуя...
Польза кино
Польза кино
Кинофильмы полезны для глаз, поскольку способствуют перемещению изображения по сетчатке. Установлено, что за время просмотра средней по продолжительности полнометражной...
Технические устройства: видеотренажеры
Технические устройства: видеотренажеры
Это особый класс новых технических устройств и средств для тренировки основных зрительных функций человека: остроты зрения, поля зрения, цветового чувства, глазомера...
Оздоровительная ходьба босиком: профилактика заболеваний органов зрения
Оздоровительная ходьба босиком: профилактика заболеваний органов зрения
Вы, наверное, еще в детстве слышали от родителей о том, как полезно ходить босиком по горячему песку на пляже. Действительно, хождение по нагретому песку, как и...
Как снять напряжение с глаз от работы за компьютером
Как снять напряжение с глаз от работы за компьютером
В настоящее время многие люди часами просиживают за мониторами компьютеров или перед экранами телевизоров, что, как правило, хотя и не наносит явного урона по...


загрузка...