Принципы лечения климактерического синдрома
1. Лечение должно быть индивидуальным и комплексным.
2. Необходимо рациональное питание.
3. Рекомендуются физические нагрузки.
4. Проводится фармакологическая коррекция: заместительная гормональная терапия, витаминотерапия (А, С, Е, группы В), применяются психотропные препараты (нейролептики, антидепрессанты, анксиолитики), симптоматическая терапия (применяются вегетокоррекция, β-адреноблокаторы, симпатолитики).
Профилактика и лечение легких форм климактерического синдрома
1. Соблюдение режима труда и отдыха.
2. Дозированная физическая активность.
3. Водные процедуры — контрастный душ.
4. Ходьба босиком по земле (в летнее время) или по деревянному полу.
5. Отказ от вредных привычек.
6. Сохранение социального статуса.
7. Прием пищи 4-6 раз в день небольшими порциями. Последний прием пищи не позднее 19 ч. Следует отдавать предпочтение овощам, фруктам, рыбе, исключить из рациона шоколад, кофе, какао, сахар, свинину.
8. Гомеопатическое лечение.
9. Фитотерапия.
10. Обязательно посещение гинеколога 1 раз в 6 месяцев. Проводятся осмотр молочных желез, кольпоцитологические и онкоцитологические исследования, бимануальное исследование, измерение артериального давления.
11. Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) направлена на устранение вазомоторных, психоэмоциональных, урогенитальных нарушений, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза, улучшение трофики кожи, качества жизни.
