Питание и здоровье
Питание и здоровье

Особенности питания различных групп людей

Медицина в фото
Медицина в фото

Уникальные медицинские фото: органы, болезни, паразиты

Планирование беременности и зачатие
Планирование беременности

Рождение ребенка – важный шаг в жизни каждой семьи

Справочник по психиатрии
Справочник по психиатрии

Симптомы, диагноз, развитие, лечение

Главная / Правильное дыхание

Правильное дыхание

Не бросайте метод, занимайтесь при слабой степени самоудушения релаксационным уменьшением дыхания. Главная задача — не раздышаться, удержаться, не сдавать позиции, отвоеванные у глубокого дыхания. Принимайте горячий душ, сидячую ванну (только бедра в воде), посетите сауну. Это все при ознобах, если нет температуры и позволяет сердце. Пейте больше горячей подсоленной воды. Не забывайте во время чистки …

Нижнегрудное, или реберное, дыхание связано с работой строго определенных отделов грудной клетки. Во время вдоха диафрагма растягивается и поднимается вверх, т. е. в дыхании участвуют преимущественно срединно расположенные сегменты легких. Выполнение такого вида дыхания предлагается осуществлять из исходного положения стоя либо сидя на краешке стула. Кисти рук при этом плотно охватывают нижнебоковые отделы грудной клетки, …

Метод эндогенного дыхания снимает основные признаки этих заболеваний за несколько недель. Но, конечно же, при прохождении курса лечения необходимо обязательно следовать инструкции, которая прилагается к дыхательному тренажеру. Сам В. Ф. Фролов тщательно фиксирует различные случаи применения своего тренажера. Вот запись, касающаяся одного из его пациентов: «На консультативный пункт пришел 82-летний житель Москвы В. Вот что …

Гормональные препараты (в данном случае имеются в виду кортикостероидные) — это лекарства, являющиеся, во-первых, веществами, тождественными тем, которые в норме вырабатываются надпочечниками, т. е. естественными для организма, а во-вторых, это вещества, уменьшающие глубину дыхания. Почему же больные принимают их с чувством страха и обреченности, что приводит к парадоксальной гибели не от приема, а от неприема …

Наиболее распространенным из таких упражнений является дыхание, когда на выдохе используется трубочка длиной 20 см и диаметром 0,3-0,4 см. Кроме того, при использовании данной методики применяются и звуковые упражнения: произносятся гласные звуки (А, О, У, И и т. д.), а также согласные (Ж, 3, Р и др.) и сочетания звуков (БРАХ, БРР, ЖУК и т. …

К сожалению, существует такая закономерность: если повышенное артериальное давление имеет тенденцию к дальнейшему росту, то довольно высок риск развития таких грозных осложнений, как инсульт (кровоизлияние в мозг) с развитием параличей, инфаркт миокарда, серьезные поражения почек и др. Поэтому необходимо прилагать настойчивые усилия с целью нормализации давления крови. В. Ф. Фролов утверждает, что дыхание на его …

Принимайте гормоны только в необходимых для организма количествах во избежание атрофии надпочечников. Для этого надо найти минимальную дозу гормонов, которая требуется. При приеме этой дозы у больного частота пульса не должна превышать 70-80 ударов в минуту у мужчин, 80-85 — у женщин и 90-95 — у детей, а количество приступов астмы — 1-2 в сутки, …

В основе теории эндогенного дыхания В. Ф. Фролова и базирующихся на ней практических рекомендаций находятся следующие положения. Воздух с содержащимся в нем кислородом проникает в альвеолы (воздушные пузырьки) легких, и через них осуществляется газообмен. Кислород связывается молекулами гемоглобина, содержащегося в эритроцитах, и разносится с кровью по всему организму, снабжая его органы и ткани живительным газом. …

Как при инсульте, так и при инфаркте миокарда пациентам совершенно необходима неотложная медицинская помощь. Лечение таких больных обязательно должно проводиться в стационаре. Метод В.Ф.Фролова является надежным и эффективным средством реабилитации после инсульта и инфаркта миокарда. Эндогенное дыхание обеспечивает повышенный синтез биологически активных веществ, которые способствуют рассасыванию тромбов. При этом также резко активизируется деятельность клеток иммунной …

Таким образом, лишь с помощью метода ВЛГД возможно постепенное необратимое снижение дозы гормона с восстановлением ткани надпочечников и последующим полным отказом от гормональных препаратов. По медицинским данным, у больных, достигших КП 40 секунд и пульса 64-70 ударов в минуту, полностью отпадает необходимость в приеме кортикостероидов. Кому легче освоить метод К. П. Бутейко? Метод ВЛГД легче …

Loading...