Питание и здоровье
Питание и здоровье

Особенности питания различных групп людей

Медицина в фото
Медицина в фото

Уникальные медицинские фото: органы, болезни, паразиты

Планирование беременности и зачатие
Планирование беременности

Рождение ребенка – важный шаг в жизни каждой семьи

Справочник по психиатрии
Справочник по психиатрии

Симптомы, диагноз, развитие, лечение

Главная / Правильное дыхание

Правильное дыхание

Изобретенный Б. Ф. Фроловым дыхательный тренажер позволяет человеку регулярно переходить с дыхания внешнего (обычного) на дыхание эндогенное. Используя этот прибор, человек избавляется от развивающихся в организме патологических, болезненных процессов, — а значит, и от болезней; укрепляет здоровье и одновременно увеличивает продолжительность активной жизни. Сохранение состояния здоровья на должном уровне, высокий уровень умственной активности и работоспособности, …

Именно хронический простатит к концу двадцатого века вышел на первое место по частоте и распространенности среди всех болезней, которыми болеют мужчины. В настоящее время это заболевание обнаруживается у 50-60 % обследованных мужчин. Причины возникновения простатита могут быть различными: это и венерические заболевания, и банальное переохлаждение, и сидячий образ жизни, и снижение иммунитета, а также очаги …

В середине восьмидесятых годов Б. С. Толкачевым был предложен оригинальный, достаточно простой, но весьма действенный метод борьбы с острыми респираторными заболеваниями. И этот метод дыхательной гимнастики, как показали практические медицинские исследования, в самом деле оказался весьма эффективным. Применяя на практике методику Б. С. Толкачева, очень многие люди, страдающие респираторными заболеваниями, забыли о том, что такое …

Доказано, что дыхательная гимнастика с использованием тренажера В. Ф. Фролова является чрезвычайно удобной, простой и высокоэффективной методикой профилактики и лечения болезней, а также предупреждения преждевременного наступления старости. Такая гимнастика обеспечивает высокий, эффективный уровень вентиляции системы дыхания и газообмена в целом в организме, хорошее состояние и высокий уровень резервных возможностей дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Регулярные занятия …

Климактерический период (климакс) представляет собой период физиологической перестройки организма, заключающийся в естественном постепенном снижении его как детородной, так и сексуальной функции. Вопреки устоявшемуся заблуждению, климакс имеет место не только в жизни каждой женщины, но и в жизни каждого мужчины. Но у женщин климакс протекает острее, чем у мужчин. Довольно часто в климактерический период отмечаются нарушения …

Метод, предложенный Б. С. Толкачевым, включает в себя два основных момента: «гимнастика выжиманием» и самомассаж грудной клетки. Что такое «гимнастика выжиманием»? «Гимнастика выжиманием» — физические приемы, суть которых заключается в сжатии с большой силой грудной клетки в области нижних (свободных) ребер и диафрагмы. Методика обеспечивает очищение бронхов и бронхиол (т. е. бронхов более мелкого порядка) …

Уникальная конструкция дыхательного тренажера В. Ф. Фролова и оригинальная методика дыхания (именно эндогенного дыхания!) позволяют эффективно тренировать дыхание в разных режимах, подбирать индивидуальную программу тренировок, обеспечивать восстановление нормального газообмена и улучшать тканевое дыхание. Какова конструкция дыхательного тренажера В. Ф. Фролова? Дыхательный тренажер В. Ф. Фролова состоит из двух камер, которые расположены друг в друге, и …

По последним данным Всемирной организации здравоохранения, разного рода психическими расстройствами страдает… почти четверть населения нашей планеты. К числу этих весьма серьезных нарушений психического здоровья относятся, как известно, такие заболевания, как шизофрения и маниакально-депрессивный психоз, алкоголизм, а также болезнь Альцгеймера. Болезнь Альцгеймера, или старческое слабоумие, представляет собой тяжелое заболевание, при котором подвергаются разрушению участки головного мозга, …

Каждое выжимание необходимо выполнять минимум 10-15 секунд, а начинать его следует обязательно (!) во время паузы между выдохом и вдохом. Что можно сказать о последствиях неправильно выполняемых упражнений по выжиманию? Если выжимание проводится неправильно, то оно принесет не пользу, а вред! Поэтому предлагаемые упражнения должны быть освоены максимально тщательно! Источник: Л.Смирнова "1000+1 совет о дыхании"

Для пользования прибором пациент садится за стол и устанавливает тренажер так, чтобы конец дыхательной трубки находился во рту. Дыхание, т. е. вдох и выдох, осуществляется только через рот и через трубку. Нос отключается от дыхания за счет легкого касания сверху с двух сторон средними и указательными пальцами. Что происходит при дыхании с использованием тренажера? При …