Питание и здоровье
Питание и здоровье

Особенности питания различных групп людей

Медицина в фото
Медицина в фото

Уникальные медицинские фото: органы, болезни, паразиты

Планирование беременности и зачатие
Планирование беременности

Рождение ребенка – важный шаг в жизни каждой семьи

Справочник по психиатрии
Справочник по психиатрии

Симптомы, диагноз, развитие, лечение

Главная / Правильное дыхание / Современные методики дыхательных упражнений / Остеохондроз и сколиоз / Достаточно ли лишь дыхательных упражнений для больных остеохондрозом?

Достаточно ли лишь дыхательных упражнений для больных остеохондрозом?

Разумеется, такие больные нуждаются в консультации специалиста — прежде всего, невропатолога. При необходимости назначается лечебная физкультура, в том числе и дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой, которая в большинстве случаев оказывает должный положительный эффект.

Путем выполнения этих упражнений оказывается воздействие на позвоночник изнутри. Межпозвонковые диски, или хрящи, получают возможность освободиться от сжатия позвонками, довольно быстро восстанавливая свои свойства.

Источник: Л.Смирнова "1000+1 совет о дыхании"

Далее по теме: