Питание и здоровье
Питание и здоровье

Особенности питания различных групп людей

Медицина в фото
Медицина в фото

Уникальные медицинские фото: органы, болезни, паразиты

Планирование беременности и зачатие
Планирование беременности

Рождение ребенка – важный шаг в жизни каждой семьи

Справочник по психиатрии
Справочник по психиатрии

Симптомы, диагноз, развитие, лечение

Главная / Правильное дыхание / Современные методики дыхательных упражнений / Каковы требования к дыхательным упражнениям?

Каковы требования к дыхательным упражнениям?

Следует особо отметить, что занятия тем или иным видом лечебной дыхательной гимнастики обязательно должны иметь систематический характер. Заниматься дыхательными упражнениями «от случая к случаю», мягко говоря, неразумно, и пользы от нерегулярных и поверхностных занятий ожидать не приходится.

Можно ли заниматься комплексом дыхательных упражнений по собственной инициативе?

Тот или иной вид дыхательной гимнастики в обязательном порядке должен быть рекомендован пациенту квалифицированным специалистом в области лечебной физкультуры и согласован с лечащим врачом.

Источник: Л.Смирнова "1000+1 совет о дыхании"

Далее по теме: