Питание и здоровье
Питание и здоровье

Особенности питания различных групп людей

Медицина в фото
Медицина в фото

Уникальные медицинские фото: органы, болезни, паразиты

Планирование беременности и зачатие
Планирование беременности

Рождение ребенка – важный шаг в жизни каждой семьи

Справочник по психиатрии
Справочник по психиатрии

Симптомы, диагноз, развитие, лечение

Беременность

Питание при беременности

Правильное питание при беременности жизненно необходимо как для будущей мамы, так и для нормального развития ребенка. Питание во время беременности должно включать в себя комплекс белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, поэтому меню должно быть разнообразным, но сбалансированным. Для составления ежедневного рациона беременной женщине следует обратиться за консультацией к врачу или диетологу, так как переизбыток …

9 месяцев беременности

В ожидании чуда… Ты вся светишься изнутри и хочешь поделиться со всем миром радостью о самом главном событии в жизни семьи. В тебе зародилась новая жизнь! 9 месяцев ожидания — совершенно особенное, просто волшебное время! И ощущение счастья поможет пережить тебе волнения и физические недомогания первых месяцев. И помни, что рождение ребёнка — это самый …

Признаки беременности

Проблема определения беременности на самых ранних этапах ее развития — тема чрезвычайно актуальная, что объясняется рядом факторов. Здесь необходимо отметить и в целом неблагоприятную демографическую ситуацию в стране, что повышает важность точного и четкого диагноза беременности и необходимости правильного поведения женщины для обеспечения наиболее благоприятных условий развития плода. Нельзя не упомянуть о нравах современной молодежи, …

Планирование беременности и зачатие

Рождение ребенка – важный шаг в жизни каждой семьи. К этому необходимо подготовиться заранее, как физически, так и психологически. За три месяца до беременности рекомендуется подготовить организм женщины для вынашивания здорового ребенка. Мужчине тоже необходимо вести здоровый образ жизни хотя бы за три месяца до беременности женщины, ведь качество спермы тоже имеет большое значение. Курить, …

Подготовка к беременности

Почему важно правильно подготовиться к беременности? Во-первых, беременность — это физиологическое состояние, требующее от женщины большого напряжения, повышенных ресурсов. Это период, когда ее организм работает за двоих, для чего происходит перестройка работы всех органов и систем. Именно это большая физиологическая напряженность ведет к обострению во время беременности хронических заболеваний и приводит к появлению новых. И, …