Питание и здоровье
Питание и здоровье

Особенности питания различных групп людей

Медицина в фото
Медицина в фото

Уникальные медицинские фото: органы, болезни, паразиты

Планирование беременности и зачатие
Планирование беременности

Рождение ребенка – важный шаг в жизни каждой семьи

Справочник по психиатрии
Справочник по психиатрии

Симптомы, диагноз, развитие, лечение

Главная / Новости / Запахи как средство для контроля веса
12 июля 2011

Запахи как средство для контроля веса

Запахи как средство для контроля веса

Результаты недавно проведенного исследования позволяют утверждать о том, что запахи ванили, зеленого яблока и корицы могут быть использованы в качестве довольно эффективного средства для похудания. При этом диетологи отмечают, что в особенной степени указанные ароматы актуальны в вечернее время. Последнее обстоятельство исследователи склонны объяснять тем обстоятельством, что к вечеру человеческое сознание работает, в основном, на эмоциональной составляющей, что заставляет людей объедаться, даже не отдавая себе в этом отчета.

В то же время было установлено, что запахи действуют на эмоциональные отделы мозга. Так, например, тот же запах корицы может помочь человеку отказаться от шоколадки. Вместе с тем, как отмечает на своих страницах интернет-портал  likar.info, запахи нужно регулярно менять, так как привыкание снижает эффективность методики. Кстати, пищу полезно есть в теплом виде еще и потому, что она лучше пахнет, а значит, организм быстрее почувствует насыщение.

Далее по теме: