Питание и здоровье
Питание и здоровье

Особенности питания различных групп людей

Медицина в фото
Медицина в фото

Уникальные медицинские фото: органы, болезни, паразиты

Планирование беременности и зачатие
Планирование беременности

Рождение ребенка – важный шаг в жизни каждой семьи

Справочник по психиатрии
Справочник по психиатрии

Симптомы, диагноз, развитие, лечение

Воды Леты

Тысячи лет тому назад греки создали детально разработанную мифологию, которая претендовала на то, чтобы объяснить мир. В числе прочего она включала и подземный мир, куда уходили духи умерших. В этом сумеречном мире, носившем название Гад, протекала река Лета. Один глоток воды из этой реки — и все воспоминания стирались.

Но, чтобы забывать, не надо умирать! В действительности, вы забываете 99% того, с чем сталкиваетесь в течение дня. Сравните 99% и оставшуюся часть. И хорошо, если вы запоминаете хотя бы столько.

Источник: М. Курланд, Р.А. Лупоф, «Как улучшить память»

Помните ту схему, которую мы рассматривали, когда выделяли уровни памяти? Сначала происходит ввод сенсорной информации, которая попадает в мгновенную память. Там она сохраняется очень недолго. Через нее идет постоянный поток информации; каждый шаг, который вы делаете, каждый предмет, который вы видите, любая промелькнувшая мысль или эмоция. Каждое новое впечатление замещает то, которое было до него, …

У вас в голове есть чудесное программное обеспечение, и в случаях, которые мы описали, — умение ходить, умение ездить на велосипеде, умение водить машину, — это программное обеспечение принимает на себя руководство и управляет памятью о навыках, которые вы передали из своей сознательной, рабочей памяти в долговременное хранение. Вам не нужно уже об этом думать. …

Иногда вы стараетесь вспомнить что-то, что вы действительно когда-то знали, но вы просто не можете «найти» это в своей памяти. Например, вы встречаете кого-то, кого вы давно не видели. «Я не помню, как его зовут, но его лицо мне знакомо». Мы посвятили целую главу тому, как справляться с задачей соотнесения имен и лиц, но она …

Вновь выучить что-то, что вы уже когда-то знали, но забыли, гораздо легче, чем учить что-то с самого начала. Этот феномен подтверждает представление о том, что мы не забываем полностью что-то, что мы когда-то учили. Мы упоминали об опыте нашего знакомого актера, который мог вновь выучить роль в пьесе, в которой он не играл уже много …

Одна из самых сложных проблем памяти — это желание забыть. Вы, вероятно, говорили после какого-нибудь неприятного события: «Я просто хочу забыть об этом». Можете вы сделать это? Хорошо бы было, если бы получилось? Да, это очень хитрое дело. В течение ряда лет было просто невозможно сходить в кино или включить телевизор и не увидеть там …

Вряд ли кто-нибудь в своей жизни ни разу не испытал такого ощущения, когда слово просто вертится на языке, а вспомнить его никак не удается. Не правда ли, это очень мешает? И это такое обычное явление, что оно даже имеет название. Оно называется афазия. Это специфическая форма более общего явления, которое называется амнезией. Амнезия всегда была …