Питание и здоровье
Питание и здоровье

Особенности питания различных групп людей

Медицина в фото
Медицина в фото

Уникальные медицинские фото: органы, болезни, паразиты

Планирование беременности и зачатие
Планирование беременности

Рождение ребенка – важный шаг в жизни каждой семьи

Справочник по психиатрии
Справочник по психиатрии

Симптомы, диагноз, развитие, лечение

Главная / Питание / Системы питания / Система питания Монтиньяка / Примерные меню для второй фазы (день 6-й)

Примерные меню для второй фазы (день 6-й)

Примерные меню для второй фазы (день 6-й)

Возвращение в фазу 1, чтобы снять эффект 5-го дня:

  • Хлеб из муки грубого помола
  • Обезжиренный творог д/к кофе +снятое молоко
  • Салат: огурцы, грибы, редис
  • Сайда, запеченная в томатном соусе
  • Вода, слабый чай или травяной чай
  • Овощной суп
  • Ветчина
  • Зеленый салат
  • Йогурт
  • Условные обозначения:

    (*) — небольшое отклонение от диеты,

    (**) — значительное отклонение от диеты.

    Далее по теме: